Thenics

LEATICS आपका औसत फिटनेस ऐप नहीं है; यह सरल भारोत्तोलन और प्रतिनिधि गिनती को पार करता है। इसका ध्यान आपको प्रभावशाली कैलिसथेनिक्स कौशल में मास्टर करने और कार्यात्मक शक्ति का निर्माण करने में मदद करने पर है। चाहे आपका जुनून स्ट्रीट वर्कआउट, क्रॉसफिट, या कैलीस्थेनिक्स में है, जो बार ब्रदर्स और बारस्टार्ज़ से प्रेरित है, फिर से एकदम सही उपकरण है।

ऐप में कौशल की एक व्यापक लाइब्रेरी है, जिसमें मांसपेशी-अप, प्लैश, फ्रंट लीवर और हैंडस्टैंड पुश-अप्स शामिल हैं, जिनमें से प्रत्येक को पूरी तरह से विवरण और तकनीक के टूटने के साथ विस्तृत है। इसका अनूठा लाभ इसके प्रगतिशील प्रशिक्षण दृष्टिकोण में निहित है। प्रत्येक कौशल को सावधानीपूर्वक प्रबंधनीय प्रगति में तोड़ दिया जाता है, जिससे आपके फिटनेस स्तर के अनुरूप चरण-दर-चरण सीखने का अनुभव हो जाता है।

लेकिन लाभ वहाँ नहीं रुकते। तत्कालीन एक-हाथ पुल-अप, मानव झंडे, और अधिक चुनौतीपूर्ण कसरत की मांग करने वालों के लिए एक-हाथ हैंडस्टैंड जैसे उन्नत "प्रो कौशल" भी प्रदान करता है। अपने प्रशिक्षण को सरल बनाने के लिए, ऐप में एकीकृत थैक्स कोच द्वारा उत्पन्न व्यक्तिगत वर्कआउट योजनाएं हैं।

तत्कालीन प्रमुख विशेषताएं:

• मास्टर कैलीसथेनिक्स कौशल: मांसपेशियों के अप्स, प्लानचेस, फ्रंट लीवर, बैक लीवर, पिस्तौल स्क्वाट्स, हैंडस्टैंड पुश-अप्स और वी-सिट्स जैसे प्रभावशाली कैलीस्थेनिक्स करतब प्राप्त करें।

• उन्नत प्रो कौशल: एक-हाथ पुल-अप, मानव झंडे, एक-हाथ पुश-अप, एक-हाथ हैंडस्टैंड, झींगा स्क्वैट्स और हेफेस्टो सहित उन्नत चालों के साथ खुद को चुनौती दें।

• विस्तृत तकनीक गाइड: प्रत्येक कौशल और प्रगति के लिए विस्तृत विवरण और तकनीक स्पष्टीकरण से लाभ, स्व-पुस्तक सीखने के लिए अनुमति देता है।

• प्रगतिशील वर्कआउट: प्रत्येक कौशल को कई प्रगति में विभाजित किया जाता है, प्रत्येक विभिन्न वर्कआउट के साथ, क्रमिक सुधार और आपके फिटनेस स्तर के अनुकूलता सुनिश्चित करता है।

• व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं: Theics कोच आपके व्यक्तिगत लक्ष्यों और फिटनेस स्तर के आधार पर अनुकूलित वर्कआउट योजनाएं बनाता है।

• कौशल महारत पर ध्यान दें: जेनेरिक फिटनेस ऐप्स के विपरीत, तत्काल कौशल कौशल अधिग्रहण को प्राथमिकता देता है। ताकत का निर्माण करें, लीन कार्यात्मक मांसपेशियों का विकास करें, और मास्टर अविश्वसनीय कैलिसथेनिक्स क्षमताओं को मास्टर करें।

निष्कर्ष के तौर पर:

आज के बाद में डाउनलोड करें और प्रभावशाली कैलिसथेनिक्स कौशल और कार्यात्मक ताकत की दुनिया को अनलॉक करें। विस्तृत निर्देश, विशेषज्ञ तकनीक स्पष्टीकरण और व्यक्तिगत वर्कआउट योजनाओं के साथ, आप अपनी गति से प्रगति करेंगे और अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करेंगे। कौशल महारत के लिए व्यापार सामान्य वर्कआउट-मांसपेशियों के अप्स, प्लैश, हैंडस्टैंड पुश-अप्स, और बहुत कुछ पर विजय प्राप्त करें! अब अपने Calisthenics यात्रा को तत्काल के साथ शुरू करें!