ascent: Screen Time Time Time Time သည်အချိန်ဆွဲခြင်းနှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးမြှင့်ခြင်းအတွက်အဆုံးစွန်သောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားကျန်းမာသောဖုန်းအသုံးပြုမှုအလေ့အထများကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းနှင့်သတိပြုခြင်းဖြင့်မြှင့်တင်ခြင်းအားဖြင့်သင့်အားကျန်းမာသောဖုန်းအသုံးပြုမှုအလေ့အထများကိုမွေးမြူရန်ကူညီသည်။ Ascent ကသင့်အားအာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်ပိုမိုရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဒီဂျစ်တယ်အတွေ့အကြုံကိုဖန်တီးရန်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောနေရန်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ, Pause လေ့ကျင့်ခန်းများ, သတိပေးချက်များ, ဖြတ်လမ်းများနှင့်ဘုတ်မှတ်များမှတစ်ဆင့်အက်ပလီကေးရှင်းများမှာစိတ်ကြိုက်ပိတ်ဆို့နိုင်သောပိတ်ဆို့ခြင်းအစီအစဉ်များကိုလည်းပေးထားသည်။ ၎င်းသည် "ရည်ရွယ်ချက်" အင်္ဂါရပ်ပင်, အချိန်ကုန်သောအက်ပလီကေးရှင်းများမသုံးမီသင့်ရည်ရွယ်ချက်ကိုသတ်မှတ်ရန်သင့်အားသတိပေးခြင်း။
Ascent ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- Pause လေ့ကျင့်ခန်း: အာရုံစူးစိုက်သောအက်ပလီကေးရှင်းများကိုမဖွင့်မီခေတ္တနားခြင်း။
- focus session: အာရုံပျံ့လွင့်သောကာလများတွင်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုအမြင့်ဆုံးပြုလုပ်ပါ။
- သတိပေးချက်များ: အက်ပလီကေးရှင်းများမှဝေးဝေးသို့ထွက်ခွာရန်နှင့်မျှတသောဒစ်ဂျစ်တယ်ဘဝကိုထိန်းသိမ်းရန်အချိန်မီသတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိသည်။
- ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများပိတ်ဆို့ခြင်း - Instagram Reels နှင့် YouTube ဘောင်းဘီတိုများကဲ့သို့အက်ပ်များအတွင်းသတ်သတ်မှတ်မှတ်ကဏ် sections များကိုပိတ်ဆို့ပါ။
- ရည်ရွယ်ချက်များ: စိတ်ထဲတွင်ဒစ်ဂျစ်တယ်အလေ့အထများကိုမြှင့်တင်ရန်အန္တရာယ်ရှိသောအက်ပလီကေးရှင်းများကိုအသုံးမပြုမီသင်၏ရည်ရွယ်ချက်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
- shortcuts: သည်သင်၏လုပ်ငန်းကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်လင့်များကိုလျင်မြန်စွာရယူနိုင်ပါသည်။
နိဂုံး:
> > > > Ascent: Screen Time အချိန်နှင့်ပိတ်ချိန်သည်ရေရှည်, ရေရှည်ကျန်းမာသောဖုန်းအလေ့အကျင့်များတည်ဆောက်ရန်အတွက်အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Focus, ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့်သတိလစ်ခြင်းနှင့်သတိလစ်ခြင်းစူပါပါတ်ဆက်ဆံမှုနှင့်သတိထားပါဒစ်ဂျစ်တယ်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုများပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် Pause Session များနှင့်ရည်ရွယ်ချက်များ, ယနေ့ခေတ်လာကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်သင့်ဖုန်းနှင့်ပိုမိုမျှတမှုရှိသောဆက်ဆံရေးကို ဦး တည်သည့်ခရီးကိုစတင်ပါ။ >
တဂ် : Productivity
