Qalorie: Hepsi Bir Arada Sağlık ve Fitness Arkadaşınız
Qalorie, sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanız için kapsamlı çözümünüzdür. Bu uygulama, yolculuğunuzda size güç vermek için beslenme takibi ve kilo yönetimi araçlarını kusursuz bir şekilde entegre eder. Beslenme tercihleriniz ne olursa olsun (Akdeniz, vejetaryen, pesketaryen, etobur, keto veya vegan diyeti uyguluyor olsanız da), Qalorie ihtiyaçlarınıza uyum sağlar.
Temel özellikler arasında ayrıntılı beslenme analizi için hassas bir makro ve mikro besin hesaplayıcısı, öğün kaydı ve kalori takibi için kullanışlı bir gıda günlüğü ve vitaminler, mineraller ve su alımı hakkında kapsamlı raporlama yer alır. Qalorie, beslenmenin ötesinde, kalori yakma tahminleriyle birlikte 500'den fazla kardiyo ve kuvvet antrenmanı seçeneğini kapsayan kapsamlı egzersiz izleme yetenekleri sunar.
Arkadaşlarınızla bağlantı kurun, başarıları paylaşın ve destekleyici bir topluluk içinde motivasyon bulun. Ayrıca Qalorie, beslenme uzmanları, diyetisyenler, fitness uzmanları ve kişisel antrenörler gibi sertifikalı sağlık profesyonellerine erişim sağlayarak kişiye özel rehberlik için kişiselleştirilmiş danışmanlık hizmeti sunuyor.
Qalorie'nin Temel Özellikleri:
- Kapsamlı Besin Takibi: Dengeli bir beslenmeyi sürdürmek için mikro ve makro hesap makinesini kullanın.
- Ayrıntılı Yemek Kaydı: Öğünleri takip edin, kalori alımını izleyin ve besin alımınız (vitaminler, mineraller, makrolar) hakkında bilgi edinin.
- Özelleştirilebilir Hedef Belirleme: Hamilelik ve emzirmeye yönelik sağlıklı yaşam hedefleri de dahil olmak üzere kilo verme, koruma veya alma için kişiselleştirilmiş hedefler belirleyin.
- Kapsamlı Egzersiz Takibi: 500 kardiyo ve kuvvet antrenmanı egzersizi arasından seçim yapın, antrenmanları takip edin ve ilerlemeyi izleyin.
- Sosyal Destek Ağı: Arkadaşlarınızla bağlantı kurun, ilerlemeyi paylaşın ve birbirinize ilham verin.
- Uzman Danışmaları: Nitelikli sağlık uzmanlarından kişiselleştirilmiş tavsiyelere erişin.
Sonuç olarak:
Qalorie ile daha sağlıklı bir yaşam tarzına giden yolunuzu basitleştirin ve geliştirin. Uygulamayı bugün indirin ve kişiselleştirilmiş sağlık yolculuğunuza başlayın.
Etiketler : İletişim
