描述
Qalorie：您的一體化健康和健身伴侶
Qalorie 是您實現健康和健身願望的綜合解決方案。 該應用程序無縫集成營養跟蹤和體重管理工具，為您的旅程提供支持。 無論您的飲食偏好如何——無論您遵循地中海飲食、素食、魚素飲食、肉食飲食、生酮飲食還是純素飲食——Qalorie 都能滿足您的需求。
主要功能包括用於詳細營養分析的精確常量和微量營養素計算器、用於膳食記錄和卡路裏監測的便捷食品日誌，以及有關維生素、礦物質和水攝入量的深入報告。 除了營養之外，Qalorie 還提供廣泛的運動跟蹤功能，包括 500 多種有氧運動和力量訓練選項，以及卡路裏消耗估計。
與朋友聯係、分享成就並在支持性社區中尋找動力。 此外，Qalorie 還提供經過認證的健康專業人士，如營養師、營養師、健身專家和私人教練，提供個性化谘詢以獲得量身定製的指導。
Qalorie 的核心功能：
- 全麵營養追蹤：利用微觀和宏觀計算器保持均衡飲食。
- 詳細膳食記錄：跟蹤膳食、監控卡路裏攝入量並深入了解您的營養攝入量（維生素、礦物質、宏量）。
- 可定製的目標設定：建立個性化的減肥、維持或增重目標，包括懷孕和母乳喂養的健康目標。
- 廣泛的鍛煉跟蹤： 從 500 種有氧運動和力量訓練練習中進行選擇、跟蹤鍛煉並監控進度。
- 社交支持網絡：與朋友聯係，分享進步，互相激勵。
- 專家谘詢：從合格的健康專業人士那裏獲取個性化建議。
結論：
通過 Qalorie 簡化並增強您的健康生活方式之路。立即下載應用程序，開始您的個性化健康之旅。
標籤 : Communication
Qalorie: Weight Loss & Health應用截圖
