Qalorie: ваш универсальный помощник для здоровья и фитнеса
Qalorie — это комплексное решение для достижения ваших целей в области здоровья и фитнеса. Это приложение легко интегрирует инструменты отслеживания питания и контроля веса, которые расширят ваши возможности в вашем путешествии. Независимо от ваших диетических предпочтений — придерживаетесь ли вы средиземноморской, вегетарианской, пескетарианской, плотоядной, кето- или веганской диеты — Qalorie адаптируется к вашим потребностям.
Ключевые функции включают точный калькулятор макро- и микроэлементов для подробного анализа питания, удобный журнал питания для регистрации приемов пищи и мониторинга калорий, а также подробные отчеты о витаминах, минералах и потреблении воды. Помимо питания, Qalorie предлагает обширные возможности отслеживания тренировок, охватывающие более 500 вариантов кардио- и силовых тренировок, а также оценку сжигания калорий.
Общайтесь с друзьями, делитесь достижениями и находите мотивацию в поддерживающем сообществе. Кроме того, Qalorie предоставляет доступ к сертифицированным медицинским работникам, таким как диетологи, диетологи, эксперты по фитнесу и персональные тренеры, предлагая индивидуальные консультации для индивидуального руководства.
Основные функции Qalorie:
- Комплексное отслеживание питательных веществ: Используйте микро- и макрокалькулятор для поддержания сбалансированной диеты.
- Подробный журнал приема пищи: Отслеживайте приемы пищи, контролируйте потребление калорий и получайте информацию о потреблении питательных веществ (витамины, минералы, макросы).
- Настраиваемая установка целей: Устанавливайте персонализированные цели по снижению, поддержанию или набору веса, включая цели по здоровью во время беременности и грудного вскармливания.
- Расширенное отслеживание упражнений: Выбирайте из 500 кардио- и силовых упражнений, отслеживайте тренировки и следите за прогрессом.
- Сеть социальной поддержки: Общайтесь с друзьями, делитесь прогрессом и вдохновляйте друг друга.
- Консультации экспертов: Получите доступ к персональным советам квалифицированных медицинских работников.
В заключение:
Упростите и улучшите свой путь к более здоровому образу жизни с помощью Qalorie. Загрузите приложение сегодня и отправляйтесь в индивидуальное путешествие к здоровью.
Теги : Communication