Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie: オールインワンの健康とフィットネスのパートナー

Qalorie は、健康とフィットネスへの願望を達成するための包括的なソリューションです。 このアプリは、栄養追跡ツールと体重管理ツールをシームレスに統合して、旅をサポートします。 地中海食、ベジタリアン、ペスカタリアン、肉食、ケト、ビーガンなど、あなたの食事の好みに関係なく、Qalorie はあなたのニーズに対応します。

主な機能には、詳細な栄養分析のための正確な主要栄養素と微量栄養素の計算機、食事の記録とカロリー監視のための便利な食事日誌、ビタミン、ミネラル、水分摂取量に関する洞察力に富んだレポートが含まれます。 Qalorie は栄養だけでなく、500 を超える有酸素運動や筋力トレーニングのオプションを網羅し、消費カロリーの推定も含む広範な運動追跡機能を提供します。

友人とつながり、成果を共有し、協力的なコミュニティ内でモチベーションを高めましょう。 さらに、Qalorie は、栄養士、栄養士、フィットネス専門家、パーソナル トレーナーなどの認定された医療専門家へのアクセスを提供し、カスタマイズされた指導のための個別の相談を提供します。

Qalorie のコア機能:

• 包括的な栄養素の追跡: バランスの取れた食事を維持するためにミクロおよびマクロ計算機を利用します。
• 詳細な食事の記録: 食事を追跡し、カロリー摂取量を監視し、栄養摂取量 (ビタミン、ミネラル、マクロ) についての洞察を得ることができます。
• カスタマイズ可能な目標設定: 妊娠や授乳中の健康目標など、体重の減少、維持、増加に関する個人的な目標を設定します。
• 広範なエクササイズ追跡: 500 種類の有酸素運動と筋力トレーニングのエクササイズから選択し、ワークアウトを追跡し、進捗状況を監視します。
• ソーシャル サポート ネットワーク: 友人とつながり、進捗状況を共有し、お互いに刺激し合います。
• 専門家による相談: 資格のある医療専門家からの個別のアドバイスにアクセスできます。

結論:

Qalorie を使用して、より健康的なライフスタイルへの道を簡素化し、強化しましょう。今すぐアプリをダウンロードして、自分に合わせた健康の旅に出かけましょう。

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