Qalorie: Ang Iyong All-in-One na Kasama sa Kalusugan at Fitness
Qalorie ay ang iyong komprehensibong solusyon para sa pagkamit ng iyong kalusugan at fitness aspirations. Ang app na ito ay walang putol na isinasama ang pagsubaybay sa nutrisyon at mga tool sa pamamahala ng timbang upang bigyan ka ng kapangyarihan sa iyong paglalakbay. Anuman ang iyong mga kagustuhan sa pandiyeta – sinusunod mo man ang isang Mediterranean, vegetarian, pescatarian, carnivore, keto, o vegan diet – Ang Qalorie ay umaangkop sa iyong mga pangangailangan.
Kabilang sa mga pangunahing feature ang isang tumpak na macro at micronutrient calculator para sa detalyadong nutritional analysis, isang maginhawang food journal para sa meal logging at calorie monitoring, at insightful na pag-uulat sa mga bitamina, mineral, at paggamit ng tubig. Higit pa sa nutrisyon, nag-aalok ang Qalorie ng malawak na kakayahan sa pagsubaybay sa ehersisyo, na sumasaklaw sa mahigit 500 cardio at mga opsyon sa pagsasanay sa lakas, kumpleto sa mga pagtatantya ng calorie burn.
Kumonekta sa mga kaibigan, magbahagi ng mga nakamit, at humanap ng motibasyon sa loob ng isang sumusuportang komunidad. Higit pa rito, nagbibigay ang Qalorie ng access sa mga sertipikadong propesyonal sa kalusugan, gaya ng mga nutritionist, dietician, fitness expert, at personal trainer, na nag-aalok ng mga personalized na konsultasyon para sa iniangkop na gabay.
Mga Pangunahing Tampok ng Qalorie:
- Comprehensive Nutrient Tracking: Gamitin ang micro at macro calculator para mapanatili ang balanseng diyeta.
- Detalyadong Pag-log ng Pagkain: Subaybayan ang mga pagkain, subaybayan ang calorie intake, at makakuha ng mga insight sa iyong nutritional intake (mga bitamina, mineral, macro).
- Nako-customize na Pagtatakda ng Layunin: Magtatag ng mga personalized na layunin para sa pagbaba ng timbang, pagpapanatili, o pagtaas, kabilang ang mga layuning pangkalusugan para sa pagbubuntis at pagpapasuso.
- Malawak na Pagsubaybay sa Ehersisyo: Pumili mula sa 500 cardio at strength training exercises, subaybayan ang mga ehersisyo, at subaybayan ang pag-unlad.
- Social Support Network: Kumonekta sa mga kaibigan, magbahagi ng pag-unlad, at magbigay ng inspirasyon sa isa't isa.
- Mga Ekspertong Konsultasyon: I-access ang personalized na payo mula sa mga kwalipikadong propesyonal sa kalusugan.
Sa Konklusyon:
Pasimplehin at pahusayin ang iyong landas patungo sa mas malusog na pamumuhay kasama si Qalorie. I-download ang app ngayon at simulan ang iyong personalized na paglalakbay sa kalusugan.
Mga tag : Komunikasyon
