Qalorie: il tuo compagno tutto in uno per salute e fitness
Qalorie è la soluzione completa per realizzare le tue aspirazioni di salute e fitness. Questa app integra perfettamente il monitoraggio nutrizionale e gli strumenti di gestione del peso per darti maggiore potere durante il tuo viaggio. Indipendentemente dalle tue preferenze alimentari, sia che tu segua una dieta mediterranea, vegetariana, pescataria, carnivora, cheto o vegana, Qalorie si adatta alle tue esigenze.
Le caratteristiche principali includono un preciso calcolatore di macro e micronutrienti per un'analisi nutrizionale dettagliata, un pratico diario alimentare per la registrazione dei pasti e il monitoraggio delle calorie, nonché report approfonditi su vitamine, minerali e assunzione di acqua. Oltre alla nutrizione, Qalorie offre ampie funzionalità di monitoraggio degli esercizi, che comprendono oltre 500 opzioni di allenamento cardio e di forza, complete di stime delle calorie bruciate.
Connettiti con gli amici, condividi i risultati e trova motivazione all'interno di una comunità solidale. Inoltre, Qalorie fornisce accesso a professionisti sanitari certificati, come nutrizionisti, dietologi, esperti di fitness e personal trainer, offrendo consulenze personalizzate per una guida su misura.
Caratteristiche principali di Qalorie:
- Monitoraggio completo dei nutrienti: Utilizza il calcolatore micro e macro per mantenere una dieta equilibrata.
- Registrazione dettagliata dei pasti: Tieni traccia dei pasti, monitora l'apporto calorico e ottieni informazioni dettagliate sul tuo apporto nutrizionale (vitamine, minerali, macronutrienti).
- Impostazione degli obiettivi personalizzabili: Stabilisci obiettivi personalizzati per la perdita, il mantenimento o l'aumento di peso, inclusi obiettivi di benessere per la gravidanza e l'allattamento al seno.
- Monitoraggio completo degli esercizi: Scegli tra 500 esercizi cardio e di allenamento della forza, monitora gli allenamenti e monitora i progressi.
- Rete di supporto sociale: Connettiti con gli amici, condividi i progressi e ispirati a vicenda.
- Consulenze di esperti: Accedi alla consulenza personalizzata di professionisti sanitari qualificati.
In conclusione:
Semplifica e migliora il tuo percorso verso uno stile di vita più sano con Qalorie. Scarica l'app oggi e intraprendi il tuo percorso di salute personalizzato.
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