Ang WarmUp App, na binuo ng Fitness Coach, ay isang mobile fitness application na nagbibigay ng pang-araw-araw na warm-up at stretching routine na angkop para sa lahat ng antas ng fitness. Dinisenyo upang palakasin ang enerhiya at ihanda ang mga user para sa pag-eehersisyo o pagtakbo, nag-aalok ito ng personalized na karanasan katulad ng pagkakaroon ng personal na tagapagsanay. Nilikha ng mga sertipikadong propesyonal sa fitness, ang app ay nagtatampok ng anim na antas ng kahirapan, na tumutugon sa mga nagsisimula at mga advanced na user. Maaaring sundin ng mga user ang mga structured na 30-araw na plano na may iba't ibang antas ng intensity o pumili mula sa isang library ng mga standalone na ehersisyo, pag-customize ng tagal ng pag-eehersisyo at kahirapan. Higit pa rito, ang isang database ng higit sa 130 video exercises ay nagbibigay-daan sa mga user na lumikha ng ganap na personalized na mga gawain sa pag-eehersisyo. Ang pagsubaybay sa pag-unlad, pagsubaybay sa calorie burn, at pagsasama ng Google Fit ay kasama, kasama ng kakayahang magbahagi ng mga tagumpay sa social media. Walang kinakailangang kagamitan.
Ang mga pangunahing benepisyo ng WarmUp App ay kinabibilangan ng:
- Araw-araw na Warm-up at Stretching: Mga personalized na gawain para sa lahat ng antas ng fitness, na hindi nangangailangan ng kagamitan o naunang karanasan.
- Propesyonal na Trainer-Designed Workouts: Damhin ang patnubay ng mga certified fitness professional.
- Anim na Naaayos na Antas ng Kahirapan: Angkop para sa lahat ng antas ng fitness, mula baguhan hanggang advanced.
- Mga Nakabalangkas na 30-Araw na Plano: Ang tatlong magkakaibang antas ng kahirapan sa loob ng 30-araw na plano ay nagbibigay ng progresibong karanasan sa pag-eehersisyo.
- Standalone Workouts: Piliin ang gusto mong ehersisyo at tagal, pumili mula sa anim na antas ng kahirapan.
- Customizable Workout Creation: Bumuo ng sarili mong routine gamit ang mahigit 130 video exercises.
Kabilang sa mga karagdagang feature ang maikli at epektibong pag-eehersisyo; high-definition video demonstrations; pagsubaybay sa pag-unlad ng ehersisyo; pagsubaybay sa calorie; at Google Fit synchronization. Ang app ay nagpo-promote din ng social sharing ng mga fitness achievements.
Mga tag : Pamumuhay
