Fitness Coach が開発した WarmUp アプリは、あらゆるフィットネス レベルに適した毎日のウォームアップとストレッチ ルーチンを提供するモバイル フィットネス アプリケーションです。 ユーザーのエネルギーを高め、ワークアウトやランニングの準備を整えるように設計されており、パーソナル トレーナーがいるようなパーソナライズされた体験を提供します。 認定フィットネス専門家によって作成されたこのアプリには 6 つの難易度レベルがあり、初心者から上級ユーザーまで同様に対応します。 ユーザーは、さまざまな強度レベルで構造化された 30 日間の計画に従うことも、スタンドアロンのエクササイズのライブラリから選択して、ワークアウトの期間と難易度をカスタマイズすることもできます。 さらに、130 を超えるビデオエクササイズのデータベースにより、ユーザーは完全にパーソナライズされたワークアウトルーチンを作成できます。 進捗状況の追跡、消費カロリーのモニタリング、Google Fit の統合が含まれており、ソーシャル メディアで成果を共有する機能も備えています。 機器は必要ありません。
WarmUp アプリの主な利点は次のとおりです:
- 毎日のウォームアップとストレッチ: あらゆるフィットネス レベルに合わせたカスタマイズされたルーチン。器具や事前の経験は必要ありません。
- プロのトレーナーが設計したワークアウト: 認定フィットネス専門家の指導を体験してください。
- 6 つの調整可能な難易度: 初心者から上級者まで、あらゆるフィットネス レベルに適しています。
- 構造化された 30 日プラン: 30 日プラン内の 3 つの異なる難易度レベルにより、段階的なワークアウト体験が提供されます。
- スタンドアロン ワークアウト: 6 つの難易度から好みのエクササイズと期間を選択します。
- カスタマイズ可能なワークアウトの作成: 130 以上のビデオエクササイズを使用して独自のルーチンを構築します。
追加機能には、簡潔で効果的なトレーニングが含まれます。高解像度ビデオのデモンストレーション。ワークアウトの進行状況の追跡。カロリー追跡。 Google Fitの同期。 このアプリは、フィットネスの成果のソーシャル共有も促進します。
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