Kategori：Yaşam TarzıBoyut：95.60M

0-200 Squats Legs Trainer uygulamasıyla 200 Squats Challenge'a giriş yapın! Bu uygulama, çömelme sayısınızı yavaş yavaş 200'e çıkarmak, daha düşük vücut mukavemetini geliştirmek ve glutesizi tonlamak için yapılandırılmış 8 haftalık bir program sağlar. Kanıtlanmış program, kuvvet antrenmanını dayanıklılık binası, iyileştirme ile birleştirir

Kategori：Yaşam TarzıBoyut：83.30M

100 Pushups Challenge'ı fethetmeye hazır mısınız? 0-100 Pushups Trainer uygulaması, üst vücut gücü oluşturmak için kanıtlanmış 8 haftalık bir program sunar. Basit, takip edilmesi kolay tasarımı, yerleşik dinlenme sürelerine sahip belirli pushup setlerinde size rehberlik eder. Sadece 100 ardışık şınav elde etmekle kalmayacak, aynı zamanda