Categorie：LevensstijlMaat：95.60M

Begin aan de 200 squats-uitdaging met de 0-200 Squats Legs Trainer App! Deze app biedt een gestructureerd programma van 8 weken om uw squat-telling geleidelijk te verhogen tot 200, de kracht van het onderlichaam op te bouwen en uw bilspieren te tonen. Het bewezen programma combineert krachttraining met Endurance Building, Improv

Categorie：LevensstijlMaat：83.30M

Ben je klaar om de 100 pushups -uitdaging te veroveren? De 0-100 pushups-trainer-app biedt een bewezen programma van 8 weken om de kracht van het bovenlichaam op te bouwen. Het eenvoudige, gemakkelijk te volgen ontwerp begeleidt u door specifieke push-up sets met ingebouwde rustperioden. Je zult niet alleen 100 opeenvolgende pushups bereiken, maar