คำอธิบาย
ปรับปรุงความสามารถในการกลั้นลมหายใจและปรับปรุงประสิทธิภาพการดำน้ำแบบฟรีไดวิ่งด้วยแอป Freediving Apnea Trainer แอพนี้รองรับทุกระดับ ตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงนักดำน้ำอิสระที่มีประสบการณ์ นักล่าใต้น้ำ และแม้แต่ผู้ฝึกโยคะ เพียงป้อนเวลากลั้นหายใจสูงสุดในปัจจุบันของคุณ จากนั้นแอปจะสร้างตารางการฝึกส่วนตัว ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยประวัติการฝึกโดยละเอียด และใช้ความเข้ากันได้กับเครื่องวัดออกซิเจนในเลือด (เช่น Jumper500f) และเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบ Bluetooth เพื่อการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้รับการปรับปรุง โปรดจำไว้ว่าแอพนี้มีไว้สำหรับการออกกำลังกายและสุขภาพที่ดี ปรึกษาแพทย์หากมีปัญหาด้านสุขภาพ
ซอฟต์แวร์นี้ให้ประโยชน์หลักหกประการ:
- ขยายความสามารถในการกลั้นลมหายใจ:
ปรับปรุงระยะเวลากลั้นลมหายใจได้อย่างมาก ซึ่งจำเป็นสำหรับการดำน้ำแบบฟรีไดวิ่ง การล่าสัตว์ใต้น้ำ และการเล่นโยคะ
โปรแกรมการฝึกอบรมแบบกำหนดเอง: แผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งจะถูกสร้างขึ้นโดยอัตโนมัติตามความสามารถในการกลั้นลมหายใจของคุณ -
การปรับแต่งการฝึกแบบยืดหยุ่น: ปรับเปลี่ยนตารางการฝึกที่มีอยู่หรือสร้างตารางของคุณเอง เพื่อให้มั่นใจถึงเส้นทางการออกกำลังกายที่เป็นส่วนตัว
- การติดตามความคืบหน้าที่ครอบคลุม:
รักษาบันทึกโดยละเอียดของเซสชันการฝึกอบรมของคุณ รวมถึงแผนภูมิและสถิติ เพื่อติดตามการปรับปรุงของคุณ
การบูรณาการกับอุปกรณ์ภายนอก: ทำงานร่วมกับเครื่องวัดออกซิเจนในเลือดและเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบ Bluetooth ได้อย่างราบรื่นเพื่อการรวบรวมข้อมูลขั้นสูง -
คุณสมบัติขั้นสูง: รวมคุณสมบัติต่างๆ เช่น ตัวจับเวลาการฝึกลมหายใจแบบสี่เหลี่ยม การแจ้งเตือนในการฝึก (เสียงและการสั่น) เครื่องหมายการหดตัว และการควบคุมการหยุดชั่วคราว/การเปลี่ยนเพื่อประสบการณ์การฝึกที่ครอบคลุม
แท็ก : วิถีชีวิต
ภาพหน้าจอของ Freediving Apnea Trainer
