আপনি কোনও নতুন স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করছেন বা আপনার ওয়ার্কআউটগুলিতে আরও গভীর অন্তর্দৃষ্টি সন্ধান করছেন না কেন, ফিটনেস ট্র্যাকার আপনার অনুশীলনকে গৌরবময় করার জন্য এবং মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করার জন্য একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম। ভাগ্যক্রমে, এই পরিধানযোগ্য ডিভাইসগুলির অনেকগুলি, প্রায়শই স্মার্টওয়াচগুলির অনুরূপ, বাজেট-বান্ধব দামে উপলব্ধ। বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ মডেলগুলি থেকে যা সেরা স্মার্টওয়াচগুলির সক্ষমতাগুলিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে এমন বেসিক বিকল্পগুলিতে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করে যা পদক্ষেপ এবং হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ করে, সেখানে সমস্ত কব্জি আকারের জন্য উপযুক্ত সাশ্রয়ী মূল্যের ফিটনেস ট্র্যাকার রয়েছে।
টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:
আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
0 এটি অ্যামাজনে দেখুন
### গারমিন ভেনু 3
0 কেভিন লি দ্বারা অ্যামাজন অবদানের সময় এটি দেখুন
ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3
0 স্মার্টওয়াচস এবং ফিটনেস ট্র্যাকারদের ব্যাংকটি ভাঙতে হবে না এবং ফিটবিত ইন্সপায়ার 3 এটির একটি নিখুঁত উদাহরণ। এর স্নিগ্ধ এবং কমপ্যাক্ট ডিজাইনের সাহায্যে, এই ফিটনেস ট্র্যাকার ঘুমের সময় সহ ঘড়ির কাঁটাও যথেষ্ট আরামদায়ক। উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন এবং টেকসই ব্যান্ডটি তার আবেদন বাড়ায় এবং 10 দিন পর্যন্ত ব্যাটারি লাইফের সাথে আপনাকে ঘন ঘন এটি চার্জ করার প্রয়োজন হবে না। তবে, সর্বদা অন ডিসপ্লে মোড ব্যবহার করা এই সময়কাল হ্রাস করবে। নেভিগেশনটি ব্যবহারকারী-বান্ধব, স্পর্শ প্রযুক্তি এবং দুটি হ্যাপটিক বোতামের জন্য ধন্যবাদ।
ফিটবাইটটি ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ে 3 টি এক্সেলকে অনুপ্রাণিত করে, 24/7 হার্ট রেট মনিটরিং, স্টেপ গণনা, রক্ত অক্সিজেন স্তরের পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারকগুলির মতো বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। এটিতে স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিংও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা আপনি প্রায়শই কোনও ওয়ার্কআউট শুরু করতে ভুলে যান এবং আপনার ঘুমের গুণমানটি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ঘুম পর্যবেক্ষণকে ভুলে যান। অতিরিক্তভাবে, এটি ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো বেসিক স্মার্টওয়াচ ফাংশন এবং ব্লুটুথের মাধ্যমে একটি ফাইন্ড-মাই ফোন বৈশিষ্ট্য সমর্থন করে, যদিও এটি সঙ্গীত স্টোরেজ বা যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের সমর্থন করে না।
শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
সেরা আল্ট্রা সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার
### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9
50 ডলারের নিচে 0 মূল্যের, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্যগুলিতে ঝাঁকুনি দেয় না। এটি একটি 1.62-ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং 21 দিনের একটি চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফকে গর্বিত করে, এটি বাজেট সচেতন গ্রাহকদের জন্য স্ট্যান্ডআউট পছন্দ করে তোলে। ব্যান্ডটি চলমান, এইচআইআইটি, কিকবক্সিং এবং সাঁতার সহ 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডের সাথে স্টেপ গণনা, হার্ট রেট মনিটরিং, ব্লাড অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং স্লিপ মনিটরিংয়ের মতো বেসিক ট্র্যাকিং ফাংশনগুলিকে সমর্থন করে।
যদিও ট্র্যাকিং জিপিএস সহ উচ্চ-শেষ স্মার্টওয়াচের মতো যথাযথ নাও হতে পারে, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এখনও আপনার ওয়ার্কআউটগুলিতে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। সর্বশেষতম মডেলটিতে সরাসরি সূর্যের আলোতে সহজ দৃশ্যমানতা নিশ্চিত করে 1,200 নিট পর্যন্ত পর্দার উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পেয়েছে। টাচ-প্রতিক্রিয়াশীল অ্যামোলেড ডিসপ্লেটি ব্যবহারকারী-বান্ধব, ফিটনেস মেট্রিকগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেস সরবরাহ করে এবং কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি এবং সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণের মতো সীমিত স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি সরবরাহ করে। তবে আপনি ফোন জুটি দিয়ে কিছু চ্যালেঞ্জ অনুভব করতে পারেন।
শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো
0 দ্য শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি অন্তর্নির্মিত জিপিএস সহ স্ট্যান্ডার্ড মডেলটিকে বাড়িয়ে তোলে, আপনার রান, বাইকের যাত্রা এবং হাইকগুলি ম্যাপিংয়ের জন্য উপযুক্ত। এটিতে একটি বৃহত্তর, আয়তক্ষেত্রাকার 1.74 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে রয়েছে যা একটি অ্যাপল ঘড়ির অনুরূপ। জিপিএস ছাড়াও, এটি 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিং এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড সরবরাহ করে।
যদিও এই মোডগুলির কয়েকটি কেবল হার্ট রেট এবং সময় ট্র্যাক করতে পারে, স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো এখনও বিস্তৃত স্বাস্থ্য মেট্রিক সরবরাহ করে। এতে আপনার ফোনে সংযুক্ত থাকাকালীন সংগীত প্লেব্যাক এবং বিজ্ঞপ্তি প্রদর্শনের মতো সীমাবদ্ধ স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যদিও এতে যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের জন্য এনএফসি সমর্থন নেই। 21 দিন পর্যন্ত ব্যাটারি লাইফ এবং একটি উজ্জ্বল, প্রতিক্রিয়াশীল স্ক্রিন সহ, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো একটি স্টাইলিশ এবং কার্যকরী পছন্দ $ 100 এর নিচে।
অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7
স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7
0 অ্যামেজফিট ব্যান্ড 7 একটি অতি-সাশ্রয়ী বিকল্প যা বৈশিষ্ট্যগুলিতে আপস করে না। এটিতে একটি বৃহত 1.47-ইঞ্চি সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে, একটি পাতলা এবং আরামদায়ক নকশা এবং সাধারণত ব্যবহারের সাথে 18 দিন পর্যন্ত একটি চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ রয়েছে, ব্যাটারি-সেভার মোডে 28 দিন পর্যন্ত প্রসারিত।
এই ফিটনেস ট্র্যাকারটি তাদের মধ্যে চারটির জন্য স্বয়ংক্রিয় স্মার্ট স্বীকৃতি সহ 120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড সমর্থন করে এবং এটি 50 মিটার পর্যন্ত জল-প্রতিরোধী, এটি সাঁতারের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে হার্ট রেট, রক্ত অক্সিজেনের স্তর, স্ট্রেস এবং ঘুম ট্র্যাকিং অন্তর্ভুক্ত। অতিরিক্তভাবে, এটি অন-ওয়াচ বিজ্ঞপ্তি এবং অ্যামাজন অ্যালেক্সা ইন্টিগ্রেশন সহ স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতা সরবরাহ করে, যদিও এতে অন্তর্নির্মিত জিপিএসের অভাব রয়েছে।
অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ
### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)
0 দ্বিতীয় প্রজন্মের অ্যাপল ওয়াচ এসই অ্যাপল ওয়াচ ইকোসিস্টেমটিতে বাজেট-বান্ধব প্রবেশের প্রস্তাব দেয়, অ্যাপল ওয়াচ সিরিজ 8 এর মতো একই এস 8 এসআইপি চিপসেট দ্বারা চালিত। এটি একটি অপটিকাল হার্ট রেট সেন্সর এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস বৈশিষ্ট্যযুক্ত, যা আপনাকে হাইকস এবং অন্যান্য বহিরঙ্গন ক্রিয়াকলাপের সময় ট্র্যাকে থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে। ঘড়িটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সাঁতার সহ বিভিন্ন ওয়ার্কআউট সনাক্ত করে এবং অ্যাপ স্টোর থেকে 32 গিগাবাইট স্টোরেজ সহ অতিরিক্ত ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে সমর্থন করে।
একটি পূর্ণাঙ্গ স্মার্টওয়াচ হিসাবে, অ্যাপল ওয়াচ এসই আপনাকে কলগুলির উত্তর দিতে, বার্তাগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে, যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান করতে এবং সরাসরি আপনার কব্জি থেকে সংগীত স্ট্রিম করার অনুমতি দেয়। এটিতে ক্র্যাশ সনাক্তকরণের মতো সুরক্ষা বৈশিষ্ট্যগুলিও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা প্রয়োজনে স্বয়ংক্রিয়ভাবে জরুরি পরিষেবাগুলিকে কল করতে পারে। একটি অ্যাপল ওয়াচের জন্য একটি পাতলা নকশা এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সহ, এসই একটি বহুমুখী এবং সক্ষম ডিভাইস।
গারমিন ভেনু 3
ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার
### গারমিন ভেনু 3
0 গারমিন ভেনু 3 তাদের ওয়ার্কআউট সম্পর্কে গুরুতর যারা তাদের জন্য আদর্শ, জিপিএস, হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ এবং অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট গাইডেন্স সহ বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। এটি 30 টিরও বেশি প্রিললোডেড স্পোর্টস অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে সমর্থন করে এবং ইসিজি, রক্ত অক্সিজেন এবং তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণের জন্য সেন্সর অন্তর্ভুক্ত করে। স্ট্যান্ডআউট বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্যটি ক্রিয়াকলাপ, চাপ এবং ঘুমের উপর ভিত্তি করে আপনার দেহের শক্তির স্তরের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।
একটি উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন এবং 14 দিন পর্যন্ত ব্যাটারি লাইফ সহ, ভেনু 3 একটি শক্তিশালী ফিটনেস ট্র্যাকার। এটি অ্যান্ড্রয়েড ফোনগুলির সাথে জুটিবদ্ধ হওয়ার সময় কল এবং পাঠ্য বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলিও সরবরাহ করে, যদিও অ্যাপল এবং গুগল স্মার্টওয়াচের তুলনায় এর অ্যাপ্লিকেশন নির্বাচন আরও সীমাবদ্ধ।
একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন
ফিটনেস ট্র্যাকার নির্বাচন করার সময়, কেবল ধাপে গণনা এবং ঘুম ট্র্যাকিংয়ের চেয়ে বেশি বিবেচনা করুন। সামগ্রিক অভিজ্ঞতায় হার্ডওয়্যার গুণমান, আরাম, সফ্টওয়্যার ক্ষমতা এবং আপনার প্রয়োজনীয় ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলির যথার্থতা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
দাম বাড়ার সাথে সাথে, হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস এবং ওএলইডি ডিসপ্লেগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলিও করুন। তবে অনেক বেসিক ট্র্যাকার কম খরচে মূল্যবান স্বাস্থ্য ডেটা সরবরাহ করে।
আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?
আপনার যে ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার প্রয়োজন তা আপনার উদ্দেশ্যযুক্ত ব্যবহারের উপর নির্ভর করে। স্টেপস, হার্ট রেট এবং সময়ের মতো বেসিক ট্র্যাকিংয়ের জন্য, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর মতো একটি অতি-সস্তার বিকল্প যথেষ্ট। এই মডেলগুলি প্রায়শই বিভিন্ন স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং এবং ফোন বিজ্ঞপ্তি সহ রঙ প্রদর্শন এবং দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ সহ আসে।
আপনি যদি দৌড়াতে, বাইক চালানো বা হাইকিংয়ে প্রবেশ করেন তবে জিপিএস সমর্থনের জন্য কিছুটা বেশি ব্যয় করার বিষয়টি বিবেচনা করুন। ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের বাইরেও বিস্তৃত কার্যকারিতা খুঁজছেন তাদের জন্য, অ্যাপল ওয়াচ এসই বা গারমিন ভেনু 3 এর মতো একটি স্মার্টওয়াচ বৃহত্তর স্ক্রিন, আরও অ্যাপ্লিকেশন এবং কল এবং পাঠ্যগুলি পরিচালনা করার ক্ষমতা সরবরাহ করে।
সক্রিয় রানার বা জিম-গিয়ারদের জন্য, আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারটিকে দুর্দান্ত জোড়ের সাথে জুটি বেঁধে দেওয়া আপনার সামগ্রিক অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং নিশ্চিত করে যে আপনি আপনার জীবনযাত্রার জন্য উপযুক্ত ফিট খুঁজে পেয়েছেন।
