無論您是踏上新的健康旅程，還是尋求對鍛煉的更深入的見解，健身追踪器都是遊戲鍛煉並提供寶貴數據的絕佳工具。幸運的是，許多這些可穿戴設備通常類似於智能手錶，都以預算友好的價格購買。從與最佳智能手錶的功能相媲美的功能豐富的模型到監控步驟和心率的基本選項，都有許多適合所有手腕尺寸的負擔得起的健身追踪器。
TL; DR - 最佳預算健身追踪器：
我們的首選### Fitbit Inspire 3
0在亞馬遜上看到它
###小米智能樂隊9
0在亞馬遜上看到它
###小米智能樂隊9 Pro
0在亞馬遜上看到它
### Amazfit樂隊7
0在亞馬遜上看到它
### Apple Watch SE（第二代）
0在亞馬遜上看到它
### Garmin Venu 3
0在凱文·李（Kevin Lee）的亞馬遜貢獻中看到它
Fitbit Inspire 3
最佳預算健身追踪器
我們的首選### Fitbit Inspire 3
0 SmartWatches和健身追踪器不必破壞銀行，而Fitbit Inspire 3是一個完美的例子。憑藉其光滑而緊湊的設計，這款健身追踪器非常舒適，可以全天候穿著，包括睡眠期間。明亮的Amoled觸摸屏和耐用的帶可增強其吸引力，並且電池壽命長達10天，您不需要經常充電。但是，使用始終的顯示模式將減少此持續時間。由於觸摸技術和兩個觸覺按鈕，導航非常友好。
Fitbit Inspire 3在健身跟踪中表現出色，提供24/7心率監測，步驟計數，血氧水平測量和運動提醒等特徵。它還包括自動鍛煉跟踪，如果您經常忘記開始鍛煉並進行睡眠監測以幫助您更好地了解睡眠質量，這是理想的選擇。此外，它支持基本的智能手錶函數，例如電話通知和通過藍牙的Find-My手機功能，儘管它不支持音樂存儲或無接觸式付款。
小米智能樂隊9
最好的超便宜健身追踪器
###小米智能樂隊9
小米Smart Band 9低於$ 50的價格不超過基本功能。它擁有1.62英寸的AMOLED顯示屏和令人印象深刻的電池壽命，為21天，使其成為預算意識的消費者的出色選擇。樂隊支持基本的跟踪功能，例如台階計數，心率監測，血氧飽和度和睡眠監測，以及150多個運動模式，包括跑步，HIIT，跆拳道和游泳。
儘管跟踪可能不如GPS高端智能手錶那麼精確，但小米智能樂隊9仍然可以為您的鍛煉提供寶貴的見解。最新的型號具有使屏幕亮度提高到1200列的亮度，從而確保了直射陽光的易感性。觸摸響應的AMOLED顯示屏非常友好，可快速訪問健身指標和有限的智能手錶功能，例如呼叫和消息通知和音樂播放控制。但是，您可能會通過電話配對遇到一些挑戰。
小米智能樂隊9 Pro
與GPS的最佳預算健身追踪器
###小米智能樂隊9 Pro
0小米智能樂隊9 Pro通過內置GPS增強了標準模型，非常適合映射跑步，自行車騎行和遠足。它具有較大的矩形1.74英寸AMOLED顯示屏，類似於Apple Watch。除GPS外，它還提供24/7的心率和SPO2監測，睡眠和壓力跟踪以及150多個運動模式。
儘管其中一些模式可能只追踪心率和時間，但Smart Band 9 Pro仍然提供全面的健康指標。它包括有限的智能手錶功能，例如音樂播放和連接到手機時的通知顯示，儘管它缺乏NFC支持非接觸式付款的支持。小米Smart Band 9 Pro的電池壽命長達21天，響應迅速，響應迅速的屏幕是一種時尚且實用的選擇，低於100美元。
Amazfit樂隊7
最佳預算健身追踪器，並進行健康監測
### Amazfit樂隊7
0 Amazfit Band 7是一個不可損害功能的超高選擇。它包括一個大型的1.47英寸始終對抗的顯示屏，苗條舒適的設計以及令人印象深刻的電池壽命長達18天，典型使用，在電池放電模式下延伸至28天。
此健身追踪器為其中四個自動智能識別提供了120多種運動模式，並且具有高達50米的防水，使其適合游泳。健康監測功能包括心率，血氧水平，壓力和睡眠跟踪。此外，儘管缺少內置的GPS，但它提供了帶有觀看通知的智能手錶功能和Amazon Alexa集成。
Apple Watch SE（第二代）
最好的預算Apple Watch
### Apple Watch SE（第二代）
0第二代Apple Watch SE提供了針對Apple Watch生態系統的預算友好入口，該系統由與Apple Watch Series 8相同的S8 SIP芯片組提供動力。它具有光學心率傳感器和內置GPS，可確保您在遠足和其他戶外活動中保持正軌。該手錶會自動檢測到各種鍛煉，包括游泳，並以32GB的存儲空間支持App Store的其他健身應用。
作為成熟的智能手錶，Apple Watch SE可以讓您接聽電話，響應消息，進行無接觸式付款以及直接從手腕上流式傳輸音樂。它還包括諸如崩潰檢測之類的安全功能，如果需要，可以自動致電緊急服務。 SE具有纖細的設計和令人印象深刻的電池壽命，可用於多功能且功能強大的設備。
Garmin Venu 3
最佳預算健身追踪器用於鍛煉
### Garmin Venu 3
0 Garmin Venu 3非常適合那些認真對待鍛煉的人，提供了一系列功能，包括GPS，心率監測和動畫鍛煉指導。它支持30多個預裝運動應用程序，並包括用於心電圖，血氧和溫度監測的傳感器。傑出的身體電池功能可根據活動，壓力和睡眠來洞悉身體的能量水平。
Venu 3具有明亮的AMOL觸摸屏和最多14天的電池壽命，是一個健壯的健身追踪器。與Apple和Google智能手錶相比，與Android手機配對時，它還提供諸如呼叫和文本通知之類的智能手錶功能。
在預算健身追踪器中尋找什麼
選擇健身追踪器時，不僅要考慮階躍計數和睡眠跟踪。總體體驗包括硬件質量，舒適性，軟件功能以及所需跟踪功能的準確性。
隨著價格上漲，功能（例如心率監測，GPS和OLED顯示）也會增加。但是，許多基本跟踪器以較低的成本提供有價值的健康數據。
我需要什麼樣的健身追踪器？
您需要的健身追踪器的類型取決於您的預期用途。對於基本跟踪，例如步驟，心率和時間，像小米智能樂隊9這樣的超便宜選項就足夠了。這些型號通常帶有顏色顯示器和較長的電池壽命，以及各種運動模式，睡眠跟踪和電話通知。
如果您要跑步，騎自行車或遠足，請考慮花更多的時間用於GPS支持。對於那些在健身跟踪之外尋求全面功能的人來說，諸如Apple Watch SE或Garmin Venu 3之類的智能手錶提供了更大的屏幕，更多的應用程序以及處理呼叫和文字的能力。
對於活躍的跑步者或健身房，將健身追踪器與一對出色的耳塞配對可以增強您的整體體驗，並確保您找到適合自己的生活方式的。
