Mở khóa theo dõi macro-nutrient nỗ lực với Stoolsimplemacrotracker, người bạn đồng hành thể dục cuối cùng của bạn. Ditch hạn chế chế độ ăn kiêng và nắm lấy các mục tiêu vĩ mô được cá nhân hóa để xây dựng cơ bắp, giảm cân hoặc duy trì vóc dáng hiện tại của bạn. Ứng dụng này đơn giản hóa quy trình, cho phép bạn dễ dàng ghi lại các macro hàng ngày của mình bằng các biểu tượng thực phẩm trực quan và máy quét mã vạch thuận tiện. Theo dõi sự tiến bộ của bạn theo thời gian và duy trì động lực với các tính năng như lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh, lời nhắc và thậm chí là một trình theo dõi selfie trước và sau để chia sẻ thành công của bạn.
Stoolsimplemacrotracker cách mạng hóa theo dõi dinh dưỡng với các tính năng đơn giản nhưng mạnh mẽ của nó:
- Biểu tượng thực phẩm trực quan: Dễ dàng ghi lại chất béo, protein và lượng carbohydrate của bạn bằng cách sử dụng các biểu tượng thực phẩm dễ hiểu.
- Hàng ngày trước và sau selfies: Theo dõi tiến trình của bạn một cách trực quan và chia sẻ thành tích của bạn với bạn bè.
- Lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh lưới thức ăn của bạn theo bất kỳ kế hoạch ăn kiêng nào, từ Whole Food Fe quả từ thực vật đến sáng tạo bữa ăn tùy chỉnh.
Mẹo sử dụng tối ưu:
- Đặt mục tiêu vĩ mô được cá nhân hóa: Xác định các mục tiêu macro của riêng bạn để tận hưởng việc ăn uống linh hoạt trong khi đạt được các mục tiêu của bạn.
- Sử dụng Ngân hàng Thực phẩm: Tiết kiệm lượng calo cho những dịp đặc biệt với tính năng Ngân hàng Thực phẩm tích hợp của ứng dụng.
- Tạo thực phẩm & bữa ăn tùy chỉnh: Thêm công thức nấu ăn yêu thích của bạn để theo dõi hợp lý và lập kế hoạch bữa ăn.
- Đặt cảnh báo giới hạn vĩ mô: Nhận thông báo khi tiếp cận các giới hạn hàng ngày của bạn để theo dõi.
- Theo dõi lượng nước của bạn: Giữ nước bằng cách sử dụng máy theo dõi nước tích hợp.
Phần kết luận:
Stoolsimplemacrotracker làm cho macro theo dõi cực kỳ dễ dàng. Kiểm soát chế độ ăn uống của bạn, đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn và xây dựng những thói quen lành mạnh bền vững. Tải xuống ứng dụng miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu hành trình của bạn hướng tới một người khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!
Lưu ý: Thay thế https://img.yfgaw.complaceholder_image_url_1 và https://img.yfgaw.complaceholder_image_url_2 bằng các URL hình ảnh thực tế từ đầu vào gốc. Định dạng hình ảnh vẫn không thay đổi.
Thẻ : Lối sống
