I-unlock ang walang hirap na pagsubaybay sa macro-nutrient na may boboimplemacrotracker, ang iyong panghuli kasama sa fitness. Ditch paghihigpit na mga diyeta at yakapin ang mga isinapersonal na mga layunin ng macro para sa pagbuo ng kalamnan, pagkawala ng timbang, o pagpapanatili ng iyong kasalukuyang pangangatawan. Pinapadali ng app na ito ang proseso, na nagpapahintulot sa iyo na madaling mag -log ang iyong pang -araw -araw na macros gamit ang mga madaling maunawaan na mga icon ng pagkain at isang maginhawang scanner ng barcode. Subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon at manatiling nakaganyak sa mga tampok tulad ng napapasadyang mga grids ng pagkain, paalala, at kahit na isang bago-at pagkatapos ng selfie tracker upang ibahagi ang iyong tagumpay.
Ang StupidSimplemacrotracker ay nagbabago sa pagsubaybay sa nutrisyon kasama ang mga simple ngunit malakas na tampok nito:
- Mga intuitive na icon ng pagkain: walang kahirap-hirap na mag-log ng iyong taba, protina, at paggamit ng karbohidrat gamit ang mga madaling maunawaan na mga icon ng pagkain.
- Pang -araw -araw bago at pagkatapos ng mga selfies: subaybayan ang iyong pag -unlad nang biswal at ibahagi ang iyong mga nagawa sa mga kaibigan.
- Napapasadyang Grid ng Pagkain: Pinasadya ang iyong grid ng pagkain sa anumang plano sa diyeta, mula sa buong pagkain na nakatanim na batay sa pasadyang mga likha ng pagkain.
Mga tip para sa pinakamainam na paggamit:
- Itakda ang mga personal na layunin ng macro: Tukuyin ang iyong sariling mga target na macro upang masiyahan sa kakayahang umangkop sa pagkain habang nakamit ang iyong mga layunin.
- Gamitin ang Food Bank: I-save ang mga calorie para sa mga espesyal na okasyon kasama ang built-in na tampok ng bangko ng pagkain ng app.
- Lumikha ng mga pasadyang pagkain at pagkain: Idagdag ang iyong mga paboritong mga recipe para sa naka -streamline na pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain.
- Itakda ang mga babala sa limitasyon ng macro: Tumanggap ng mga abiso kapag papalapit sa iyong pang -araw -araw na mga limitasyon upang manatili sa track.
- Subaybayan ang iyong paggamit ng tubig: Manatiling hydrated sa pamamagitan ng paggamit ng integrated water tracker.
Konklusyon:
Ang StupidSimplemacrotracker ay ginagawang madali ang pagsubaybay sa macro. Kontrolin ang iyong diyeta, maabot ang iyong mga layunin sa fitness, at bumuo ng napapanatiling malusog na gawi. I -download ang libreng app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa isang malusog, mas maligaya ka!
Tandaan: Palitan https://img.yfgaw.complaceholder_image_url_1 at https://img.yfgaw.complaceholder_image_url_2 sa aktwal na mga url ng imahe mula sa orihinal na input. Ang format ng imahe ay nananatiling hindi nagbabago.
Mga tag : Pamumuhay
