V.O2: Running Coach and Plans: Ang Iyong Personal na Running Coach
Itaas ang iyong pagganap sa pagtakbo gamit ang V.O2: Running Coach and Plans, isang makabagong coaching app na idinisenyo para sa mga runner sa lahat ng antas. Baguhan ka man o batikang racer na naglalayon ng personal na pinakamahusay, ibinibigay ng V.O2 ang mga tool at gabay na kailangan mo para magtagumpay.
Kabilang sa mga pangunahing feature ang:
- VDOT Fitness Assessment: Tumpak na suriin ang iyong kasalukuyang running fitness level.
- Personalized na Mga Bilis ng Pagsasanay: Makatanggap ng mga bilis ng pagsasanay na angkop sa iyong mga indibidwal na kakayahan at layunin.
- Pagsasama ng GPS: I-sync ang iyong kalendaryo ng pagsasanay sa data ng GPS mula sa mga sikat na fitness device para sa tumpak na pagsubaybay at pagsusuri.
- Real-time na Gabay: Makatanggap ng real-time na feedback at gabay sa pacing na naka-sync sa iyong Garmin device.
- Komunikasyon ng Coach: Direktang makipag-ugnayan sa iyong personal na coach upang isaayos ang iyong plano sa pagsasanay kung kinakailangan.
- Metodolohiya na Naka-back sa Siyentipiko: Makinabang sa mga plano sa pagsasanay batay sa mga pamamaraang napatunayan sa siyensya na binuo ng kilalang coach sa antas ng Olympic na si Jack Daniels.
I-unlock ang Iyong Buong Potensyal:
AngV.O2 ay umaangkop sa iyong pag-unlad, na nagbibigay ng tunay na personalized na pagsasanay na nagpapalaki sa iyong mga pagsisikap habang pinapaliit ang panganib ng sobrang pagsasanay. Sanayin nang mas matalino, tumakbo nang mas mabilis, at Achieve ang iyong mga layunin sa pagtakbo gamit ang kapangyarihan ng V.O2. I-download ngayon at maranasan ang pagkakaiba!
Mga tag : Pamumuhay
