kickboxing fitnession သင်တန်းဆရာ - ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်
ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးလုံခြုံစွာနှင့်ထိရောက်စွာပုံသွင်းလိုသူမည်သူမဆိုအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ Kickboxing Pressions 60 ကျော်ကိုဝါကြွားခြင်းနှင့် MMA လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် MMA လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, အေရိုးဗစ်များ, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာပြိုင်ပွဲများကိုပေါင်းစပ်ခြင်း, ကယ်လ်ရီမီးရှို့ခြင်းထက် ကျော်လွန်. ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုနှင့်စွမ်းအင်အဆင့်များကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ Kickboxing Fitness Praerial ကို အသုံးပြု. ကျန်းမာသန်စွမ်းသောချဉ်းကပ်မှုနှင့်အတူအန္တရာယ်ရှိသည့် crash အစားအစာများကိုပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောချဉ်းကပ်မှုဖြင့်အစားထိုးပါ။
kickboxing fitness သင်တန်းဆရာ၏အဓိကလက္ခဏာများ:
- ထိရောက်သောအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု - မြင့်မားသောပြင်းထန်သော kickboxing သည်သိသိသာသာကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။
- Full- ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်း - ဤကိုယ်ခံပညာသည်အေရိုးဗစ်လူမျိုးများ, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာဆိုင်ရာအနုပညာနည်းစနစ်များကိုပေါင်းစပ်ထားပြီးကြွက်သားအုပ်စုများကိုပစ်မှတ်ထားသည့်ပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပေးသည်။
- အဆင့်အားလုံး 0 က်သို့ကြိုဆိုပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်း 60 ကျော်နှင့်အခက်အခဲများနှင့်အတူအက်ပလီကေးရှင်းသည် Beginners မှအဆင့်မြင့်အားကစားသမားများနှင့်ကိုက်ညီသည်။
- စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရေး - စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့် Kickboxing သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်စွမ်းအင်အဆင့်မြှင့်ခြင်းများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
အသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ:
- တဖြည်းဖြည်းစတင်ပါ - အစပြုသူများသည်ပိုမိုလွယ်ကူလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အခက်အခဲများကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားစေသင့်သည်။
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အဓိကအားဖြင့် ထင်ရှားကျော်ကြားသောရလဒ်များရရှိရန်အတွက်ပုံမှန် kickboxing လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။
- သင်၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုမတူကွဲပြားစွာ - ကောင်းမွန်သော 0 န်ကြီးဌာနမှကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်အတွက်အခြားလေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများဖြင့် kickboxing ကိုပေါင်းစပ်ပါ။
နိဂုံး:
Kickboxing Fitness Training သည်ကိုယ်အလေးချိန်, သံအစိတ်အပိုင်းများကိုဆုံးရှုံးရန်နှင့်အလုံးစုံကြံ့ခိုင်ရေးတိုးတက်စေရန်အတွက်ထိရောက်မှုနှင့်လုံခြုံမှုကိုအကောင်းဆုံးရောနှောပေါင်းစပ်ပေးသည်။ ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်ခြင်းသည်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးသို့ကျရောက်စေပြီးအသုံးပြုသူများအားသူတို့၏ရည်မှန်းချက်များကိုထိရောက်စွာအောင်မြင်ရန်ကူညီခြင်း။ ယနေ့ Kickboxing ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းဆရာကို download လုပ်ပြီးသင့်ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေပြီးသင့်ကိုကျန်းမာစေပါ။
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ
