描述
GAINSFIRE健身追踪器是追踪健身进展的理想伴侣。它拥有简洁易用的界面，方便您轻松记录组数、重量和训练内容，让追踪个人进步变得轻而易举。您可以创建自定义训练计划，并从我们的海量练习库中选择各种练习。GAINSFIRE的一大亮点是能够将当前训练与以往训练进行比较，提供有见地的统计数据，帮助您分析进步情况。告别携带纸笔日记的时代，GAINSFIRE是追踪健身旅程的现代化方式。此外，您还可以与私人教练或朋友分享您的训练计划和统计数据，使其成为提高责任感和动力的绝佳工具。无论您是初学者还是经验丰富的健身爱好者，GAINSFIRE都是助您将训练提升到新水平的完美应用。立即开始您的健身之旅，体验GAINSFIRE的强大功能！
GAINSFIRE健身追踪器功能：
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创建自定义训练计划：设计您自己的训练计划，或从我们丰富的练习库中选择练习来创建个性化计划。
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追踪表现和进度：轻松记录组数、重量和训练内容，以监测您的整体进度。每次训练后都会收到总结报告，并可将您的表现与之前的训练进行比较，查看您随时间的进步。
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自定义练习和休息时间：为组数定义单独的练习和休息时间，并使用可自定义的计时器。为每个练习添加笔记和评论，以便更好地组织和分析。
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与教练和朋友分享：与您的私人教练或朋友分享您的训练计划和统计数据，以获得反馈和支持。使用消息功能与教练和客户直接沟通。
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追踪身体测量数据：监测您的体重、体脂率、肌肉质量和身体周长，以追踪您的健身旅程。
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自动备份和多设备支持：您的训练数据会自动备份，并可在多台设备上访问，确保您不会丢失进度。
总而言之，GAINSFIRE健身追踪器是一款用户友好且高效的应用，用于记录和追踪您的重量训练进度。凭借可自定义的计划、性能比较以及与他人分享的功能，它是任何想要提高健身水平的人的必备工具。立即开始使用GAINSFIRE，将您的训练提升到一个新的水平！
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Workout tracker GAINSFIRE应用截图
