Recursos do rastreador de fitness GAINSFIRE:
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Crie um plano de treinamento personalizado: crie seu próprio plano de treinamento ou escolha exercícios de nossa extensa biblioteca de exercícios para criar um plano personalizado.
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Acompanhe o desempenho e o progresso: registre facilmente séries, pesos e treinos para monitorar seu progresso geral. Receba um relatório resumido após cada sessão e compare seu desempenho com sessões anteriores para ver seu progresso ao longo do tempo.
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Exercícios e tempos de descanso personalizados: defina tempos de exercício e descanso separados para séries e use temporizadores personalizáveis. Adicione notas e comentários a cada exercício para melhor organização e análise.
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Compartilhe com treinadores e amigos: compartilhe seus planos de treinamento e estatísticas com seu personal trainer ou amigos para obter feedback e suporte. Use o recurso de mensagens para se comunicar diretamente com coaches e clientes.
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Acompanhe as medidas corporais: monitore seu peso, percentual de gordura corporal, massa muscular e circunferência corporal para monitorar sua jornada de condicionamento físico.
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Backup automático e suporte para vários dispositivos: seus dados de treinamento são automaticamente salvos em backup e acessíveis em vários dispositivos, garantindo que você nunca perca o progresso.
Resumindo, GAINSFIRE Fitness Tracker é um aplicativo fácil de usar e eficiente para registrar e monitorar o progresso do seu treinamento com pesos. Com planos personalizáveis, comparações de desempenho e capacidade de compartilhar com outras pessoas, é uma ferramenta obrigatória para quem deseja melhorar seu condicionamento físico. Comece a usar o GAINSFIRE hoje e leve seu treinamento para o próximo nível!
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