Movement With Julie Mga Tampok ng App:
⭐️ Tatlong Programa sa Pag-eehersisyo: Pumili mula sa tatlong magkakaibang programa sa pag-eehersisyo: isang paboritong lingguhang programa ng komunidad, isang programa para sa nagsisimula, at isang programang perpekto para sa paglalakbay.
⭐️ Lingguhang Pagsasanay: Ang aming pinakasikat na programa! Ang mga bagong ehersisyo ay idinaragdag linggu-linggo, na nagbibigay ng mapaghamong ngunit matipid sa oras na mga gawain na angkop para sa lahat ng antas ng fitness.
⭐️ Movement for Beginners: Idinisenyo para sa mga baguhan sa ehersisyo o sa mga bumabalik sa fitness. Nagtatampok ito ng mga simpleng paggalaw at binagong ehersisyo para sa mga may limitadong kagamitan o karanasan.
⭐️ Movement para sa "On-The-Go": Perpekto para sa paglalakbay o bakasyon, ang program na ito ay nangangailangan ng minimal o walang kagamitan, gamit ang bodyweight exercises at opsyonal na resistance band.
⭐️ Pagsubaybay sa Pag-unlad: Subaybayan ang iyong pag-unlad nang walang kahirap-hirap sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga larawan ng pag-unlad at mga sukat. Maaari ka ring magtala ng mga tinataas na timbang para sa bawat pag-eehersisyo, na tinitiyak na makikita mo ang pare-parehong pagpapabuti.
⭐️ Komunidad at Suporta: Ang mga aktibong subscriber ay nakakakuha ng access sa isang pribadong grupo ng komunidad sa Facebook. Makipag-ugnayan sa mga babaeng may kaparehong pag-iisip para sa suporta, panghihikayat, at pagbabahagi ng mga pagdiriwang ng tagumpay.
Sa Buod:
Maranasan ang masaya at epektibong pag-eehersisyo na may kaunting kagamitang kailangan! Nag-aalok ang app na ito ng tatlong kapana-panabik na mga programa upang umangkop sa iba't ibang antas ng fitness at pamumuhay. Tinitiyak ng mga opsyon para sa mga nagsisimula at manlalakbay na mananatili ka sa landas, saan ka man dalhin ng buhay. Madaling subaybayan ang iyong pag-unlad at makinabang mula sa isang sumusuportang komunidad upang mapanatili kang motibasyon. Makamit ang iyong mga layunin sa fitness at baguhin ang iyong katawan - i-download ang app ngayon!
Tags : Lifestyle