ဤဆော့ဖ်ဝဲသည် အဓိက အကျိုးကျေးဇူး ခြောက်မျိုး ပေးသည်-
-
ထပ်တိုးအသက်ရှုသွင်းနိုင်မှု- လွတ်မြောက်ခြင်း၊ ရေအောက်အမဲလိုက်ခြင်းနှင့် ယောဂကျင့်ခြင်းတို့အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
-
စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်များ- အံဝင်ခွင်ကျ လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်များကို သင်၏ တစ်ဦးချင်း အသက်ရှူ ထိန်းနိုင်မှု ပေါ်မူတည်၍ အလိုအလျောက် ထုတ်ပေးပါသည်။
-
Flexible Training Customization- ရှိပြီးသားလေ့ကျင့်ရေးအချိန်ဇယားများကို မွမ်းမံပြင်ဆင်ပါ သို့မဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို သေချာစေမည့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးပါ။
-
ပြီးပြည့်စုံသောတိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ခြင်း- သင်၏တိုးတက်မှုများကိုခြေရာခံရန် ဇယားများနှင့် စာရင်းဇယားများအပါအဝင် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးဆိုင်ရာအသေးစိတ်မှတ်တမ်းကို ထိန်းသိမ်းထားပါ။
-
ပြင်ပစက်ပစ္စည်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်း- အဆင့်မြင့်ဒေတာစုဆောင်းမှုအတွက် pulse oximeters နှင့် Bluetooth နှလုံးခုန်နှုန်းမော်နီတာများဖြင့် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။
-
အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များ- ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် စတုရန်းအသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းအချိန်တိုင်းကိရိယာ၊ လေ့ကျင့်ရေးသတိပေးချက်များ (အသံနှင့်တုန်ခါမှု)၊ ကျုံ့ခြင်းအမှတ်အသား၊ နှင့် အလုံးစုံလေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် ခေတ္တရပ်/အကူးအပြောင်း ထိန်းချုပ်မှုများ ပါဝင်သည်။
Tags : Lifestyle