Mulakan transformasi kecergasan anda dengan ElCoach, aplikasi sukan terbaik yang direka untuk meningkatkan kesihatan anda. Sama ada pilihan senaman anda adalah berasaskan rumah atau tertumpu kepada gim, ElCoach menyampaikan rutin senaman tersuai sejajar dengan tahap kecergasan dan jadual anda. Tetapi faedah melangkaui senaman; ElCoach menyediakan pelan pemakanan peribadi yang dikira dengan teliti untuk memadankan objektif berat badan dan kecergasan anda. Sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan otot atau kecergasan keseluruhan yang dipertingkatkan, pasukan pakar kami menawarkan sokongan 24/7. Daripada video senaman terperinci hingga pelan kecergasan dan pemakanan yang pelbagai, ElCoach melengkapkan anda dengan segala yang diperlukan untuk mencapai aspirasi anda. Mulakan transformasi anda hari ini – muat turun ElCoach!
Ciri ElCoach - Workout & Meal plans:
- Senaman Tersuai: Alami senaman di rumah dan gimnasium yang disesuaikan dengan tahap kecergasan dan jadual harian anda.
- Pelan Pemakanan Tersuai: Terima pengiraan kalori pelan pemakanan yang disesuaikan dengan matlamat berat badan dan kecergasan anda, menyokong penurunan berat badan, penambahan berat badan atau nada yang dipertingkatkan dan kecergasan.
- Sokongan Pakar 24/7: Akses sokongan berterusan daripada pakar kecergasan dan pemakanan yang berdedikasi untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan anda.
- Gaya Senaman Pelbagai: Pilih daripada pelbagai gaya senaman, termasuk bina badan yang komprehensif, kecergasan dan toning, senaman di rumah tanpa peralatan dan berasaskan kalistenik rutin.
- Pilihan Makanan Fleksibel: Sesuaikan kiraan hidangan harian anda, malah menggabungkan puasa berselang dengan pilihan pelan dua hidangan sehari.
- Penjejakan Semua-dalam-Satu: Jejaki langkah anda dan prestasi harian keseluruhan dalam apl, menghapuskan keperluan untuk penjejak langkah berasingan.
Kesimpulan:
ElCoach ialah apl sukan komprehensif yang menawarkan senaman yang diperibadikan, pelan pemakanan dan sokongan pakar. Ciri yang boleh disesuaikan dan penjejakan semua-dalam-satu menyediakan laluan yang mudah dan berkesan untuk kejayaan kesihatan dan kecergasan yang lebih baik. Muat turun sekarang dan mulakan perjalanan anda ke gaya hidup yang lebih sihat.
Tags : Lifestyle
