यदि आप या आपके किसी करीबी ने कभी मुँहासे से जूझ लिया है, तो आप अकेले नहीं हैं। यह आम त्वचा की स्थिति दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है, जिससे कई आश्चर्य होता है कि ब्रेकआउट क्यों होते हैं और उन्हें खाड़ी में कैसे रखा जाता है। चलो मुँहासे के बारे में जानने के लिए आपको जो कुछ भी पता है, उसमें गोता लगाएँ।
मुँहासे का क्या कारण है?
मुँहासे तब होता है जब बाल रोम तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से भरा हो जाता है। यह बैक्टीरिया को पनपने के लिए सही वातावरण बनाता है, जिससे सूजन और उन pesky pimples हो जाते हैं। हार्मोनल परिवर्तन, आनुवांशिकी, तनाव, आहार, और यहां तक कि स्किनकेयर दिनचर्या सभी मुँहासे को ट्रिगर करने में एक भूमिका निभा सकते हैं।
मुँहासे को कैसे रोकें
जबकि मुँहासे को पूरी तरह से खत्म करना असंभव है, इसकी आवृत्ति और गंभीरता को कम करने के बहुत सारे तरीके हैं। अपनी त्वचा को साफ रखकर शुरू करें लेकिन कोमल-अधिक-सफाई कर सकते हैं। गैर-कॉमेडोजेनिक उत्पादों की तलाश करें जो छिद्रों को बंद नहीं करेंगे। दिन भर अपने चेहरे को छूने से बचें, और आहार समायोजन पर विचार करें यदि कुछ खाद्य पदार्थ ब्रेकआउट को ट्रिगर करते हैं।
नवीनतम संस्करण 1.1 में नया क्या है
अंतिम 8 अप्रैल, 2021 को अपडेट किया गया
मामूली बग फिक्स और सुधार। इसे बाहर की जाँच करने के लिए नवीनतम संस्करण में स्थापित या अपडेट करें!
टैग : सुंदरता
