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如果您或您附近的人曾經努力過痤瘡，那麼您並不孤單。這種常見的皮膚狀況會影響全球數以百萬計的人，這讓許多人想知道為什麼要發生突破以及如何將其避開。讓我們深入了解有關痤瘡所需的一切。
是什麼引起痤瘡？
當毛囊被油和死皮細胞堵塞時，就會發生痤瘡。這為細菌蓬勃發展創造了完美的環境，導致炎症和那些討厭的丘疹。激素的變化，遺傳學，壓力，飲食甚至護膚程序都可以在觸發痤瘡中發揮作用。
如何防止痤瘡
儘管不可能完全消除痤瘡，但有很多方法可以降低其頻率和嚴重性。首先，保持皮膚清潔但溫和 - 清潔會進一步刺激。尋找不會堵塞孔隙的非喜劇製品。避免全天觸摸您的臉，如果某些食物似乎引發了爆發，請考慮進行飲食調整。
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上次更新於2021年4月8日
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