กำลังมองหาเสียงและรูปร่างก้นของคุณ? มองไม่ไกลไปกว่าการออกกำลังกายที่น่าทึ่ง - สะโพกแอพก้น! ด้วยการออกกำลังกายก้นที่มีประสิทธิภาพสุด ๆ คุณจะสามารถบรรลุก้นที่สมบูรณ์แบบได้ในเวลาไม่นาน ไม่ว่าคุณจะต้องการเผาผลาญไขมันหรือเพิ่มก้นแอปนี้มีแผนการฝึกอบรมสำหรับเป้าหมายทั้งหมดของคุณ แต่ละแผนได้รับการออกแบบโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพและมีสองระดับความยากลำบากทำให้เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและข้อดี เหนือสิ่งอื่นใดคุณไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ - เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ทุกที่ทุกเวลา ด้วยการเตือนการออกกำลังกายตัวเลือกการปรับแต่งและแม้แต่ความสามารถในการออกกำลังกายด้วยดนตรีแอพนี้ก็เหมือนกับการมีโค้ชออกกำลังกายส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ เตรียมพร้อมที่จะเปลี่ยนก้นของคุณและรู้สึกมั่นใจในเวลาไม่นาน!
คุณสมบัติของการออกกำลังกายบั้นท้าย - สะโพก, ก้น:
⭐ แผนการฝึกอบรมสำหรับเป้าหมายที่แตกต่างกัน: ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการเผาผลาญไขมันหรือเพิ่มเส้นโค้งของคุณแอพนี้มีแผนการฝึกอบรมที่ปรับแต่งโดยโค้ชฟิตเนสมืออาชีพ เลือกแผนการที่สอดคล้องกับเป้าหมายของคุณและมีแรงจูงใจในการเดินทางไปยังก้นที่ดีกว่า
⭐ ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์: บอกลาสมาชิกและอุปกรณ์ยิมที่มีราคาแพง ด้วยแอพนี้คุณสามารถบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายโดยใช้น้ำหนักตัวของคุณ เพลิดเพลินไปกับการออกกำลังกายที่หลากหลายสั้นและมีประสิทธิภาพที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านหรือระหว่างการเดินทาง
⭐ ออกกำลังกายด้วยดนตรี: การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการทำงานกับดนตรีสามารถเพิ่มแรงจูงใจของคุณได้มากถึง 35% แอพนี้ช่วยให้คุณออกกำลังกายกับเพลงเด่นหรือเพลย์ลิสต์ของคุณเอง เปลี่ยนการออกกำลังกายของคุณจากทางโลกเป็นพลังงานสูงทำให้คุณมีส่วนร่วมและผลักดันไปข้างหน้า
⭐ ปรับแต่งแผนการฝึกอบรมของคุณ: ดูแลกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณโดยการสร้างแผนการออกกำลังกายประจำวันส่วนบุคคลจากแบบฝึกหัดหลายร้อยครั้งที่มีให้ในแอพ คุณสามารถแก้ไขแบบฝึกหัดปรับคำสั่งซื้อกำหนดเวลาพักผ่อนและอื่น ๆ นอกจากนี้คุณสมบัติการเตือนการออกกำลังกายช่วยให้คุณมีวินัยและไม่พลาดเซสชั่น
⭐ เคล็ดลับโค้ชและวิดีโอสาธิต: ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับรูปแบบที่เหมาะสม แอพนี้ให้ภาพเคลื่อนไหววิดีโอและคำแนะนำโดยละเอียดเพื่อแนะนำคุณผ่านการออกกำลังกายแต่ละครั้ง โดยทำตามเทคนิคที่เหมาะสมคุณจะเพิ่มผลลัพธ์ให้มากที่สุดและลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บ
⭐ คุณสมบัติที่น่าตื่นตาตื่นใจเพิ่มเติม: นอกเหนือจากข้อเสนอหลักแอพนี้รวมถึงการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพสำหรับก้นแกะสลักการอุ่นเครื่องและการยืดกล้ามเนื้อการติดตามการลดน้ำหนักและแคลอรี่ที่เผาผลาญและเพิ่มความเข้มการออกกำลังกายอย่างค่อยเป็นค่อยไปเพื่อท้าทายตัวเอง
บทสรุป:
ด้วยการออกกำลังกายบั้นท้าย - สะโพกแอพก้นคุณสามารถบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายและบรรลุก้นที่สวยงามด้วยความพยายามทุกวันเพียงไม่กี่นาที แอพนำเสนอแผนการฝึกอบรมที่กำหนดเองไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์และให้คุณออกกำลังกายด้วยการสร้างแรงบันดาลใจให้กับเพลง ปรับแต่งกิจวัตรประจำวันของคุณได้รับประโยชน์จากเคล็ดลับผู้เชี่ยวชาญและวิดีโอสาธิตและเพลิดเพลินไปกับคุณสมบัติอื่น ๆ ที่ทำให้การเดินทางออกกำลังกายของคุณสนุกและมีประสิทธิภาพ ดาวน์โหลดแอพทันทีและเริ่มการแปลงวันนี้!
แท็ก : วิถีชีวิต
