Selamat datang ke Man-Up Program Kecergasan Dalam Talian
Mengawal Perjalanan Kecergasan Anda
"Man Up!" menandakan komitmen terhadap perubahan positif dalam latihan, diet dan gaya hidup anda. Ini tentang menerima keberanian, mengambil tanggungjawab untuk kesihatan anda dan mendapatkan sokongan apabila diperlukan.
Bimbingan Pakar dengan Kelebihan Motivasi
JurulatihMan-Up menonjol dengan menyepadukan motivasi psychology ke dalam kepakaran mereka. Mereka bukan sahaja pakar kecergasan dan pemakanan tetapi juga jurulatih tingkah laku yang mahir.
Rakan Kecergasan Peribadi Anda: Apl Man-Up
Rapai matlamat kecergasan anda dengan mudah dengan apl Man-Up mesra pengguna kami, tersedia secara percuma kepada semua ahli.
Apl ini ialah kunci anda kepada gaya hidup yang lebih sihat. Kekal bermotivasi dan capai sasaran kecergasan anda di mana sahaja anda berada – di rumah, di luar rumah atau di gim. Pilih senaman yang sesuai dengan keperluan anda dan mulakan perjalanan anda hari ini. Apl ini membolehkan anda:
- Lihat jadual kelas dan waktu gim
- Daftar untuk kelas dan bengkel
- Jejaki aktiviti kecergasan harian
- Pantau berat dan metrik badan yang lain
- Akses perpustakaan 2000 latihan dan aktiviti
- Tonton demonstrasi senaman 3D yang jelas
- Gunakan latihan pratetap atau buat rutin tersuai anda sendiri
- Dapatkan lebih 150 lencana pencapaian
Buka kunci lebih banyak ciri dengan peningkatan versi PRO!
Integrasi Lancar dengan Apple Health
Segerakkan apl dengan apl Apple Health anda untuk pengelogan senaman automatik dan penjejakan aktiviti.
Bersedia untuk mengubah kecergasan anda? Sertai komuniti Man-Up hari ini! Hubungi kami untuk bermula.
Nota Penting: Akaun Man-Up diperlukan untuk mengakses apl.
Tag : Health & fitness
