Capai matlamat kecergasan anda dengan apl Kecergasan 30 Hari - Latihan Di Rumah, jurulatih peribadi anda di dalam poket anda. Ubah bentuk badan anda, mengurangkan berat badan berlebihan dan membina badan yang lebih kuat dan lebih kencang. Hanya beberapa minit sehari, khusus untuk rutin yang direka dengan pakar merangkumi papan, jongkong dan senaman ab, akan memahat seluruh badan anda. Kongsi kejayaan anda dengan rakan dan tolak had anda. Dengan 97 latihan dan 420 pelan senaman yang boleh disesuaikan, kebosanan dibuang apabila anda menyaksikan kemajuan yang luar biasa. Muat turun sekarang dan mulakan transformasi luar biasa anda!
Ciri Utama Kecergasan 30 Hari - Latihan Di Rumah:
- Cabaran Kecergasan 30 Hari: Program 30 hari berstruktur yang direka untuk hasil yang boleh diukur dan kecergasan yang dipertingkatkan.
- Kepelbagaian Senaman yang Luas: Akses 97 senaman yang dipilih dengan teliti dan 420 rutin senaman yang pelbagai yang disesuaikan dengan keperluan individu.
- Arahan Video Berpandu: Demonstrasi video yang jelas memastikan bentuk senaman yang betul untuk hasil yang optimum.
- Penjejakan Kemajuan & Perkongsian Sosial: Tetapkan matlamat, pantau pencapaian anda dan kongsi kemajuan anda di media sosial untuk motivasi yang dipertingkatkan.
- Pelan Senaman Diperibadikan: Cipta dan laraskan rancangan senaman agar sepadan dengan pilihan dan tahap kecergasan anda.
- Kebolehcapaian Global: Tersedia dalam berbilang bahasa, termasuk bahasa Inggeris, Perancis, Jerman, Itali, Portugis, Sepanyol, Rusia, Jepun, Korea, Turki, Cina Ringkas dan Cina Tradisional.
Kesimpulan:
Dapatkan anda yang lebih sihat dan cergas dalam masa 30 hari sahaja dengan apl 30-Day Fitness - Home Workout! Latihannya yang pelbagai, panduan video dan rancangan yang boleh disesuaikan menawarkan penyelesaian kecergasan yang lengkap. Sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan otot atau kecergasan umum, aplikasi ini memberi anda kuasa untuk mencapai matlamat anda pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan anda!
Tag : Gaya hidup
