説明
Hard 75 Challenge アプリ: 個人の成長と変革のパートナー。米国の人気のフィットネス トレンドからインスピレーションを得たこのアプリは、精神的な強さと自己規律を構築し、全体的な健康とフィットネスを向上させるのに役立ちます。 その直感的なデザインは、75 日間の一貫した進歩をガイドします。
主な機能には、カスタマイズ可能な食事計画 (チートミールは許可されません!)、毎日の運動追跡 (45 分間のトレーニングを 2 回、少なくとも屋外で 1 回)、水分摂取量の監視 (毎日 1 ガロン)、読書の進捗状況の追跡 (充実した内容の 10 ページ) が含まれます。コンテンツ）、そしてあなたの旅を記録するための毎日の進捗状況の写真。 ルールに違反した場合は、役立つリマインダーが確実に再起動され、コミットメントが強化されます。
目標を達成して、最高の自分になりましょう。今すぐ Hard 75 Challenge アプリをダウンロードして、より強く、より健康で、より規律正しい自分を目指す変革的な 75 日間の旅に乗り出しましょう! このやる気を起こさせる使いやすいアプリで、健康を優先しましょう。 今すぐ自己改善の旅を始めましょう!
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