描述
Hard 75 Challenge 應用程序：您的個人成長和轉型夥伴。該應用程序受到美國流行的健身趨勢的啟發，有助於增強心理韌性和自律性，從而改善您的整體健康和健身狀況。 其直觀的設計將引導您在 75 天內持續進步。
主要功能包括可定製的飲食計劃（不允許作弊餐！）、每日運動跟蹤（兩次 45 分鍾的鍛煉，至少一次戶外鍛煉）、飲水量監測（每天 1 加侖）、閱讀進度跟蹤（10 頁的豐富內容）內容），以及每日進度照片來記錄您的旅程。 有用的提醒可確保您在違反任何規則時重新開始，從而加強承諾。
征服你的目標，成為最好的自己。立即下載Hard 75 Challenge應用程序，開始為期 75 天的變革之旅，讓您變得更強大、更健康、更有紀律！ 通過這款激勵人心且易於使用的應用程序，優先考慮您的健康。 現在就開始你的自我提升之旅吧！
標籤 : 生活方式
Hard 75 Challenge應用截圖
