Trị liệu tâm lý: Con đường dẫn đến hạnh phúc được cá nhân hóa của bạn
Ứng dụng cải tiến này kết nối bạn với nhà tâm lý học chuyên nghiệp để có các buổi trị liệu phù hợp. Giải quyết nhiều vấn đề khác nhau như căng thẳng, điều tiết cảm xúc, nỗi ám ảnh và lo lắng, Thérapie Psynergy cung cấp một chương trình tương tác hàng ngày được thiết kế để đáp ứng nhu cầu riêng của bạn.
Chỉ cần tải xuống ứng dụng, hoàn thành một bảng câu hỏi ngắn để xác định phương pháp trị liệu tốt nhất và bắt đầu hành trình trị liệu trực tuyến của bạn. Theo dõi tiến trình của bạn, nhận phản hồi được cá nhân hóa từ nhà tâm lý học của bạn và truy cập các công cụ và bài tập hữu ích mọi lúc, mọi nơi. Hãy kiểm soát sức khỏe tinh thần của bạn và bắt đầu liệu pháp cá nhân hóa ngay hôm nay.
Các tính năng chính của Therapie Psynergy (5 phút mỗi ngày):
- Chương trình tương tác hàng ngày: Chương trình hàng ngày do nhà tâm lý giám sát giải quyết các thách thức như quản lý căng thẳng, kiểm soát cảm xúc, các cơn hoảng loạn, lo lắng và ám ảnh.
- Dễ dàng tham gia: Bắt đầu liệu pháp cá nhân hóa của bạn một cách nhanh chóng bằng cách tải xuống ứng dụng và hoàn thành bảng câu hỏi đánh giá nhu cầu.
- Phiên trực tuyến thuận tiện: Tận hưởng các buổi trị liệu trực tuyến với nhà tâm lý học được chỉ định của bạn, bao gồm trao đổi tương tác và tư vấn video. Truy cập các công cụ và bài tập hỗ trợ.
- Theo dõi và điều chỉnh tiến độ: Theo dõi tiến độ của bạn và cộng tác với nhà tâm lý học để điều chỉnh các bài tập của bạn nhằm đạt kết quả tối ưu.
- An toàn & Bảo mật: Nhận dịch vụ chăm sóc tâm lý từ xa với tính năng ẩn danh và khả năng giao tiếp dễ dàng với nhà tâm lý học của bạn, bao gồm cả việc báo cáo các cơn hoảng loạn.
- Phương pháp tiếp cận dựa trên bằng chứng: Ứng dụng sử dụng các kỹ thuật Trị liệu hành vi nhận thức (CBT) đã được kiểm chứng khoa học để điều trị hiệu quả.
Bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay
Thérapie Psynergy cung cấp trải nghiệm trị liệu tương tác, cá nhân hóa được hướng dẫn bởi các nhà tâm lý học chuyên nghiệp. Dễ dàng bắt đầu trị liệu, tham gia các phiên trực tuyến và theo dõi tiến trình của bạn. Trải nghiệm sự hỗ trợ thuận tiện, bí mật và hiệu quả cho các vấn đề sức khỏe tâm thần khác nhau. Tải ứng dụng ngay bây giờ và ưu tiên sức khỏe tinh thần của bạn. [Bấm vào đây để tải xuống] (link tải xuống)
Thẻ : Lối sống
