KetoManager: Người bạn đồng hành ăn kiêng Keto tất cả trong một của bạn
Đạt được mục tiêu về lượng carb thấp của bạn với KetoManager, ứng dụng theo dõi chế độ ăn keto tối ưu. Dễ dàng ghi lại các bữa ăn bằng trình theo dõi thực phẩm trực quan của chúng tôi và quản lý chính xác lượng macro và lượng carb ròng của bạn bằng máy tính keto tích hợp của chúng tôi. KetoManager cung cấp cho bạn thông tin về chế độ dinh dưỡng và tiến độ của bạn, biến nó thành người bạn đồng hành hoàn hảo trong chế độ ăn keto.
Ứng dụng giàu tính năng này cung cấp bộ công cụ toàn diện:
- Đơn giản hóa việc ghi nhật ký thực phẩm: Trình theo dõi thực phẩm thân thiện với người dùng của chúng tôi giúp việc ghi lại các bữa ăn hàng ngày của bạn trở nên dễ dàng.
- Theo dõi lượng carb ròng và macro chính xác: Công cụ tính keto tích hợp đảm bảo bạn luôn ở trong phạm vi dinh dưỡng đa lượng mong muốn.
- Theo dõi lượng calo toàn diện: Theo dõi lượng calo nạp vào và đặt ra các mục tiêu cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu quản lý cân nặng của bạn.
- Quản lý lượng nước uống: Công cụ theo dõi lượng nước khuyến khích lượng nước uống đầy đủ bằng các lời nhắc hữu ích suốt cả ngày.
- Tích hợp thể dục: Ghi lại quá trình tập luyện của bạn (tập luyện tim mạch và sức mạnh) để duy trì cái nhìn toàn diện về hành trình sức khỏe của bạn.
- Quản lý cân nặng hiệu quả: Theo dõi tiến trình giảm cân của bạn và hiểu rõ hơn về tổng lượng và lượng carb tiêu thụ ròng của bạn, cùng với lượng chất dinh dưỡng thiết yếu.
Ngoài việc theo dõi, KetoManager còn cung cấp các bài viết do chuyên gia tuyển chọn, các công thức nấu ăn keto ngon và một cộng đồng hỗ trợ để giúp bạn thành công. Cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ hay đơn giản là ăn uống lành mạnh hơn, KetoManager đều cung cấp các nguồn lực để tối ưu hóa hành trình sức khỏe của bạn. Hãy tải xuống KetoManager ngay hôm nay và bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn!
Thẻ : Lối sống
