Kategorya：PamumuhaySukat：18.09M

Nag -aalok ang HIIT Workout ng walang kaparis na kaginhawaan - anumang oras, kahit saan fitness. Walang kinakailangang kagamitan upang makamit ang lubos na mabisang mga resulta. Kunin lamang ang iyong telepono at magsimula ng isang malakas na pag -eehersisyo sa ilang minuto. Ipinakikilala ng Tabata HIIT ang isang sariwang diskarte, Blending Lakas ng Pagsasanay at Dynamic Movement Seque

Kategorya：PersonalizationSukat：24.00M

Barbell Home Workout: Ang iyong personal na gym sa bahay Ang app na ito ay perpekto para sa sinumang nais na bumuo ng kalamnan at pagbutihin ang kakayahang umangkop nang hindi umaalis sa bahay. Nag -aalok ng isang malawak na hanay ng mga pagsasanay sa pagsasanay sa timbang para sa lahat ng mga antas ng fitness, ang pag -eehersisyo sa bahay ng barbell ay kumikilos bilang iyong personal na tagapagsanay, na nagbibigay ng pang -araw -araw na pag -eehersisyo