ရိုးရိုးလေးသေးထိထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်အဖြေကိုရှာဖွေနေပါသလား။ Omo - ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အဖြေဖြစ်သည်။ ဤပြည့်စုံသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားအောင်မြင်မှုအတွက်လမ်းညွှန်ရန်စိတ်ပညာအခြေခံသည့်ချဉ်းကပ်နည်းနှင့်ကျွမ်းကျင်သူအသိပညာကိုအသုံးပြုသည်။ features များတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသင်တန်း, ကယ်လိုရီတန်ပြန်ကောင်တာ, အစာရှောင်ခြင်း tracker, Ditch Fad အစားအစာများကို OMO နှင့်ရေရှည်တည်တံ့သောကိုယ်အလေးချိန်ကိုလက်ခံသည်။
Omo - ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း app features:
ဘက်စုံကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသင်တန်း - ပုံမှန်လှုံ့ဆော်မှုနည်းစနစ်ကိုရယူပါ, စားသုံးမှုဆိုင်ရာနည်းစနစ်များကိုလေ့လာပါ, စားသုံးခြင်း၏စိတ်ပညာကိုနားလည်ပါ,
Calorie Counter & NATRITITITE နည်းပြနည်းပြ - နေ့စဉ်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကိုထိရောက်စွာခြေရာခံခြင်း, macronutrients (ပရိုတိန်း, carbs, carbs, fat), သကြား, ဖိုင်ဘာနှင့်ဗီတာမင်များ။ Barcode ကိုစကင်ဖတ်စစ်ဆေးပြီးအစားအစာကိုလွယ်လွယ်ကူကူ log လုပ်ထားတဲ့အစားအစာကိုလွယ်လွယ်ကူကူထည့်ပါ။ လုံလောက်သောဓါတ်ကိုသေချာစေရန်ရေ tracker ပါဝင်သည်။
အစာရှောင်ခြင်း tracker: အင်ဆူလင်အဆင့်ကိုစီမံခြင်း, အမျိုးမျိုးသောအစားအသောက်ကြိုက်နှစ်သက်ရာနှင့်လူနေမှုပုံစံများကိုထောက်ပံ့သည်။
ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ခြေလှမ်း - ကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်နှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်နေ့စဉ်ခြေလှမ်းရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
အသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ:
- ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်အဓိကအား ဖြင့်သင်၏စားနပ်ရိက္ခာစားသုံးမှုကိုပုံမှန်ဖွင့ ်. သင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီဂိုးများနှင့်အတူပစ်မှတ်ထားပါ။
- Heddration ကိစ္စရပ်များ - သင်၏အရည်စားသုံးမှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ရေ tracker ကိုသုံးပါ။
- ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းဖြည့်ဆည်းခြင်း - သင်၏ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုအားမြှင့်တင်ရန်နှင့်ရလဒ်များကိုအရှိန်မြှင့်ရန်ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းဖြင့်စမ်းသပ်ခြင်း။
နိဂုံး:
Omo - ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း app သည်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကိုထောက်ပံ့ရန်ကိရိယာများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုပြည့်စုံစွာတပ်ဆင်ထားသည်။ ပြည့်စုံသောသင်တန်းတွင် Calorie ကောင်တာ, အစာရှောင်ခြင်း tracker, လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်, သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။ ယခု download လုပ်ပြီးသင့်ကိုပိုမိုကျန်းမာစေရန်ခရီးကိုစတင်ပါ။
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ
