CYBEROBICS အတွေ့အကြုံ- သင်၏ အဆုံးစွန်သော ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် စက်ဘီးစီးအဖော်။ ဤအက်ပ်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုဆန္ဒများကို ပြည့်မီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အတန်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုမှ ထိပ်တန်းသင်တန်းဆရာ ဦးဆောင်သော သင်တန်းများကို သင် ဘယ်နေရာရောက်ရောက် စိတ်အားထက်သန်မှုကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။
CYBEROBICS သည် ယောဂ၊ ကိုယ်ခံအားနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသောရွေးချယ်မှုများဖြင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးတွင် ပါဝင်ပါသည်။ Sessions များသည် 10 မိနစ်မှ 55 မိနစ်အထိ ကြာမြင့်ပြီး သင့်အချိန်ဇယားနှင့် ချောမွေ့စွာ လိုက်ဖက်ပါသည်။ သင့်စမတ်ဖုန်း၊ တက်ဘလက် သို့မဟုတ် လက်ပ်တော့တွင် အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ပါ။ CYBEROBICS ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ယနေ့ပဲ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
အဓိက CYBEROBICS အက်ပ်၏အင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်အားထက်သန်စေသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အတန်းများ- ကျွမ်းကျင်သင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အတန်းများစွာ ရွေးချယ်မှုများကြောင့် သင့်အား တက်ကြွစေပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များဆီသို့ လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
- Home Fitness Revolution- သင့်အိမ်ကို အပြန်အလှန်အကျိုးပြုပြီး ဖျော်ဖြေမှုရှိသော အတန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများပါရှိသော သွက်လက်သောကြံ့ခိုင်မှုစတူဒီယိုအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။
- မတူကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ရေးရွေးချယ်စရာများ- သင်၏ ပြီးပြည့်စုံသော အံဝင်ခွင်ကျ ဖြစ်စေရန်အတွက် ယောဂ၊ ခန္ဓာကိုယ် အချိုးအစားနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသော အတန်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုးမှ ရွေးချယ်ပါ။
- Flexible Training Schedule- သင်နှစ်သက်သော စက် (စမတ်ဖုန်း၊ လက်ပ်တော့ သို့မဟုတ် တက်ဘလက်) ကို အသုံးပြု၍ သင့်စည်းကမ်းချက်များကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး လေ့ကျင့်ပါ။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန်များ- သင်၏အလုပ်များသောလူနေမှုပုံစံကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် 10 မှ 55 မိနစ်အတွင်း စက်ရှင်များကို ရွေးချယ်ပါ။
- Global Fitness Access- ကမ္ဘာပေါ်ရှိ မည်သည့်နေရာ၌မဆို သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အတိုင်း ထိန်းသိမ်းပါ။
နိဂုံးချုပ်-
CYBEROBICS သည် စိတ်အားထက်သန်ပြီး ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်သည့် ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်မှုရွေးချယ်မှုများ၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသော အချိန်ဇယားဆွဲခြင်းနှင့် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အသုံးပြုနိုင်မှုတို့သည် သင်နှစ်သက်သော လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံ သို့မဟုတ် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကို မခွဲခြားဘဲ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များ အောင်မြင်ရန်အတွက် အဆင်ပြေသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ သင့်အား စိတ်အားထက်သန်မှု၊ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်၊ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည့် အသုံးပြုသူနှင့် အဆင်ပြေစေမည့် ပလပ်ဖောင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။
Tags : Lifestyle
