Joggo: Rakan Lari All-in-One Anda
Buka kunci potensi larian anda dengan Joggo, apl kecergasan komprehensif yang direka untuk pelari dari semua peringkat. Sama ada anda seorang pemula atau ahli maraton yang berpengalaman, Joggo menyediakan sokongan yang diperibadikan untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda. Manfaat daripada pelan latihan yang disesuaikan, panduan pemakanan yang disesuaikan dan penjejakan kemajuan yang lancar – semuanya dalam antara muka yang mesra pengguna.
Dibangunkan oleh jurulatih pakar, Joggo menawarkan jurulatih peribadi yang setara di dalam poket anda. Ia membimbing anda melalui setiap langkah perjalanan anda, memastikan anda kekal bermotivasi dan berada di landasan yang betul. Jejaki kemajuan anda, dapatkan ganjaran maya untuk meraikan pencapaian dan terima peringatan tepat pada masanya serta kandungan yang menarik untuk memastikan anda terus berinspirasi. Penyepaduan lancar dengan Apple Watch dan HealthKit memastikan data anda sentiasa disegerakkan.
Ciri Joggo Utama:
-
Pelan Latihan Diperibadikan: Jawab beberapa soalan mudah dan lengkapkan larian penilaian singkat untuk menerima jadual latihan yang disesuaikan dengan sempurna sejajar dengan keperluan, matlamat dan gaya hidup individu anda. Sama ada penurunan berat badan, persediaan perlumbaan atau peningkatan terbaik peribadi adalah objektif anda, Joggo menyesuaikan diri dengan anda.
-
Pilihan Latihan Serbaguna: Berlatih di dalam atau di luar rumah. Gunakan mod treadmill yang mudah untuk fleksibiliti, tanpa mengira keadaan cuaca.
-
Kejurulatihan Adaptif: Setiap dua minggu, Joggo menganalisis kemajuan anda dan melaraskan rancangan anda, memastikan senaman anda kekal mencabar namun boleh dicapai.
-
Sumber Komprehensif: Akses pelbagai bahan pendidikan, termasuk artikel dan petua tentang pemakanan, pencegahan kecederaan, teknik pernafasan dan banyak lagi.
-
Ganjaran Motivasi: Peroleh pingat digital untuk rentak larian yang konsisten, memberikan pengukuhan dan akauntabiliti yang positif.
-
Penyatuan Apple Watch: Trek berjalan terus dari Apple Watch anda, meninggalkan telefon anda. Pantau degupan jantung anda untuk pelarasan prestasi optimum.
Bersedia untuk meningkatkan larian anda? Muat turun Joggo hari ini dan rasai perbezaan sokongan kecergasan yang diperibadikan. Capai matlamat anda dengan lebih pantas dan nikmati pengalaman larian yang lebih memuaskan.
Tag : Gaya hidup
