Joggo: オールインワンのランニングパートナー
Joggo は、あらゆるレベルのランナー向けに設計された総合的なフィットネス アプリで、ランニングの可能性を解き放ちます。 初心者でもベテランのマラソン選手でも、Joggo はフィットネスの目標を達成できるように個別のサポートを提供します。 カスタマイズされたトレーニング プラン、カスタマイズされた栄養指導、シームレスな進捗状況の追跡をすべてユーザーフレンドリーなインターフェース内で行うことができます。
専門コーチによって開発された Joggo は、ポケットの中にパーソナル トレーナーと同等の機能を提供します。 旅のあらゆるステップをガイドし、モチベーションを維持し、順調に進むことを保証します。 進捗状況を追跡し、達成を祝う仮想報酬を獲得し、タイムリーなリマインダーや魅力的なコンテンツを受け取ってインスピレーションを維持します。 Apple Watch および HealthKit とのシームレスな統合により、データは常に同期されます。
ジョッゴの主な機能:
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パーソナライズされたトレーニング プラン: いくつかの簡単な質問に答え、短い評価を完了すると、個人のニーズ、目標、ライフスタイルに合わせてカスタマイズされたトレーニング スケジュールが作成されます。 減量、レースの準備、自己ベストの向上があなたの目標であっても、Joggo はあなたに適応します。
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多彩なトレーニングオプション: 屋内または屋外でトレーニングします。 便利なトレッドミル モードを利用して、天候に関係なく柔軟性を高めましょう。
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アダプティブコーチング: 2 週間ごとに、Joggo はあなたの進捗状況を分析して計画を調整し、ワークアウトが挑戦的でありながら達成可能な状態であることを保証します。
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総合リソース: 栄養、怪我の予防、呼吸法などに関する記事やヒントを含む、豊富な教育資料にアクセスできます。
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モチベーションを高める報酬: 継続して連続記録を達成するとデジタル メダルを獲得し、積極的な強化と責任をもたらします。
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Apple Watch の統合: 追跡は、携帯電話を残さず、Apple Watch から直接実行されます。最適なパフォーマンス調整のために心拍数を監視します。
ランニングをレベルアップする準備はできていますか? 今すぐ Joggo をダウンロードして、パーソナライズされたフィットネス サポートの違いを体験してください。 より早く目標を達成し、より充実したランニング体験を楽しみましょう。
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