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打開你的雙腿-Spagat 30 天

打開你的雙腿-Spagat 30 天

時尚生活
  • 平台:Android
  • 版本號:2.3.1
  • 大小:33.66M
4.1
描述

通過“30 天分身挑戰”解鎖您的靈活性! Nexoft Mobile 的革命性應用程序使每個人都可以實現拆分。 忘記劈叉是不可能的神話——這個應用程序提供了根據您的需求量身定製的完美鍛煉計劃。 除了提高靈活性和平衡性之外,您還將體驗到許多健康益處。

該應用程序具有針對髖屈肌、腿筋、股四頭肌和背部的有效伸展運動。 每日全身伸展運動,結合認證培訓師的個性化視頻指導,指導您實現 30 天目標的每一步。 無需健身房會員資格或設備;隻需下載並開始您的家庭鍛煉程序即可。

30 天分裂挑戰應用程序的主要功能:

綜合拉伸:針對關鍵肌肉群進行各種拉伸,旨在獲得最佳效果。

歡迎所有級別:無論您是初學者還是高級人士,該應用程序都會適應您的技能水平,確保安全有效的培訓體驗。

結構化 30 天計劃:遵循清晰、漸進的計劃,穩步提高您的靈活性並實現分叉目標。

專家指導:受益於專業培訓師提供的視頻教程,提供個性化的支持和鼓勵。

方便的家庭鍛煉:無需健身房! 在舒適的家中享受靈活的鍛煉課程。

保持動力:跟蹤您的卡路裏消耗並接收每日提醒,以保持一致性並實現您的健身目標。

準備好實現你的分叉目標了嗎?

掌握劈叉是你力所能及的! “30 天劈腿挑戰”應用程序提供您所需的所有工具:全麵的伸展練習、專家指導、結構化計劃和激勵功能。 立即下載並開始您的變革之旅,以提高靈活性並改善整體福祉。 免費!

標籤 : Lifestyle

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