描述
隆重推出 Bodyweight Workout at Home 應用程式！ 在舒適的家中透過個人化的體重訓練實現您的夢想身材。 透過各種力量挑戰（包括引體向上、臂屈伸、立臥撐跳等）增強肌肉並增強整體健康水平。 該應用程式還提供上半身、腹肌、下半身和街頭鍛鍊的循環訓練選項，以及創建您自己的自訂例程的能力。 享受自動程式選擇、靈活安排、鍛鍊提醒、詳細統計數據、卡路里計數器和可自訂介面等功能 - 您的終極私人教練就在這裡！立即下載，開始你的健身之旅！
此應用程式的功能：
- 肌力訓練：透過引體向上、舉腿、臂屈伸、波比跳、伏地挺身、臥推、仰臥起坐、深蹲、平板支撐和跳繩等練習來挑戰自己。 這些運動旨在增強力量並提高整體健康水平。
- 自訂練習創建：透過創建您自己的自訂練習來個性化您的鍛鍊程序，以完美匹配您的需求和目標。
- 循環訓練： 從預先設計的上半身、腹肌、下半身和街頭鍛鍊的循環訓練選項中進行選擇，或創建您的
- 靈活的訓練地點：在家、在街上或在健身房鍛鍊- 此應用程式可適應您喜歡的訓練環境。
- 全面的功能：透過自動程式選擇、靈活的安排、鍛鍊提醒、詳細的統計追蹤、卡路里計數器、用戶友好的介面、可調節的功能來增強您的體驗休息時間定時器、手動結果輸入、Google Fit 同步、可自訂顏色主題以及針對視障用戶的最佳化。
- 視障用戶的輔助功能： 與 TalkBack 相容，增強了輔助功能。
結論：
Bodyweight Workout at Home應用程式為體重訓練提供了一個全面且用戶友好的平台。 其多樣化的練習、可自訂的選項和靈活的訓練地點讓您能夠創建完美的鍛鍊程序來實現您的健身目標。 直覺的介面、詳細的統計數據、卡路里計數器和 Google Fit 整合進一步增強了用戶體驗。 TalkBack 相容性的加入強調了其對可訪問性的承諾。 立即下載應用程式並開始您的轉型！
標籤 : 生活方式
Bodyweight Workout at Home應用截圖
