描述
用Ascent征服非生產性的電話習慣，這是培養長期健康數字福祉的最終應用。上升通過暫停分心應用程序並通過新聞源和短形式視頻來遏製過多的滾動來打擊拖延。它的高級阻止和跟踪功能使您有能力回收時間並實現目標。
毫不費力地創建個性化的阻止時間表，指定應用程序塊持續時間並及時通知以保持焦點。 Ascent通過用於設定和監視每日目標的工具進一步提高生產率，並提供全面的每日應用使用報告。立即下載，並開始有效地管理您的時間和生活！
應用亮點：
應用程序阻止：阻止分心應用程序以提高生產率。自定義阻塞時間表並接收接近或超過每日限制的警報。
正念的生產力：用專注的工作和創造性的努力代替無意識的滾動。養成可持續健康的電話使用習慣。
激勵性支持：以可定制的動機報價和提醒為靈感。
進度跟踪：通過詳細的活動跟踪，可視化任務完成和花費的時間來監視您的進度。
日常使用分析：洞悉每日應用使用模式，以確定改進和目標的領域。
以隱私為中心的設計： Ascent使用可訪問性服務API僅檢測和阻止所選應用程序，以確保設備上的所有數據保留在您的設備上，並且沒有收集個人信息。
總之：
Ascent是一個用戶友好，功能強大的應用程序，旨在促進健康的數字習慣，增強專注力並克服拖延。它強大的阻塞和跟踪功能使您能夠控制時間並實現目標。激勵提示保持您的靈感，而每日使用報告則促進了正念調整。上升是您打擊拖延和優先考慮真正重要的事情的最終盟友。立即下載上升，並控制您的時間和生活！
標籤 : 生產率
Ascent: mindful appblock應用截圖
