SJJA ကို အသုံးပြု၍ ပံ့ပိုးကူညီပြီး ပါဝင်နိုင်သော အသိုက်အဝန်းတစ်ခုအတွင်း Jiu-Jitsu စည်းကမ်း၏ ပြောင်းလဲနိုင်သော စွမ်းအားကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။ ဤသွက်လက်သောအက်ပ်သည် အသက်အရွယ်နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် Jiu-Jitsu လေ့ကျင့်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောအဖော်ဖြစ်သည်။ သင့်ရည်မှန်းချက်များသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ခွန်အားတည်ဆောက်ခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ယှဉ်ပြိုင်မှုအောင်မြင်ခြင်းဖြစ်စေ SJJA သည် သင်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များနှင့် r မှတ်တိုင်အသစ်တိုင်းကို ကျော်လွန်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသော မိသားစုနှင့် အဆင်ပြေသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို မွေးမြူပေးသည်။ ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြသည် တစ်ကိုယ်ရည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ စိတ်-ကိုယ်-စိတ်ဝိညာဉ် ဆက်သွယ်မှုကို အားကောင်းလာစေရန်နှင့် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်ပြီး မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်မှုနှင့် Achievement ၏ ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
SJJA ၏ အင်္ဂါရပ်များ-
⭐️ ကြံ့ခိုင်မှု ပံ့ပိုးမှု- သင့် Jiu-Jitsu လေ့ကျင့်ရေးခရီးနှင့် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှု မြှင့်တင်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အသက်အရွယ်နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
⭐️ မတူညီသော ရည်မှန်းချက်များ- ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း၊ ခွန်အားတိုးခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကို ခုခံကာကွယ်ခြင်း စွမ်းရည်နှင့် ယှဉ်ပြိုင်မှု ပြင်ဆင်ခြင်း အပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော ရည်မှန်းချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ Rသင်ရွေးချယ်ထားသော ပန်းတိုင်များအပေါ် အခြေခံ၍ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် လမ်းညွှန်မှုကို လက်ခံရယူပါ။
⭐️ မိသားစုနှင့် အဆင်ပြေသော ပတ်ဝန်းကျင်- ပုဂ္ဂိုလ်ရေး တိုးတက်မှုနှင့် မျှဝေအောင်မြင်မှုကို အားပေးသည့် ကြိုဆိုပြီး ပံ့ပိုးကူညီသော အသိုက်အဝန်းတစ်ခု။
⭐️ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု- ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုများမှတစ်ဆင့် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် စိတ်-ခန္ဓာ-ဝိညာဉ်ဆက်သွယ်မှုကို အားကောင်းစေခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။
⭐️ အားလုံးပါဝင်နိုင်သော အသိုက်အဝန်း- ကြိုဆိုပြီး အားလုံးပါဝင်သော အသိုက်အဝန်းတစ်ခုအတွင်း Jiu-Jitsu ၏ ပြောင်းလဲနိုင်သော စွမ်းအားကို ခံစားလိုက်ပါ။
⭐️ ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြ- SJJA သည် သင်၏ Jiu-Jitsu ခရီးတစ်လျှောက်လုံး ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
နိဂုံး-
SJJA သည် အသက်အရွယ်အားလုံးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များကို ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းနှင့် ခွန်အားတည်ဆောက်ခြင်းမှ မိမိကိုယ်ကိုခုခံကာကွယ်ခြင်းနှင့် ပြိုင်ဆိုင်မှုအထိ Achieve ကွဲပြားသောပန်းတိုင်များသို့ r ကွဲပြားသောပန်းတိုင်များသို့ ခွန်အားပေးသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြသင်တန်းကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ၎င်းသည် မိသားစုနှင့် အဆင်ပြေပြီး အားလုံးပါဝင်နိုင်သည့် အသိုင်းအဝိုင်းကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးပါသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ Jiu-Jitsu ခရီးကို စတင်ပါ။
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ
