သင်၏နံနက်ခင်းကို Math နှိုးစက်နာရီ နှင့်စတင်ပါ, သင့်အားအချိန်မီပြန်လည်နိုးထစေသည့်စမတ်အက်ပလီကေးရှင်းကိုချွန်ထက်သော, Broad-Boosting Morning ကို Oversleeping နှင့်မင်္ဂလာပါ။ ဤဆန်းသစ်တီထွင်မှုကိရိယာသည်သင့်အားအသံဖြင့်သာမကယုတ္တိဗေဒနှင့်အတူသင်္ချာဆိုင်ရာပြ problems နာများကိုဖြေရှင်းရန်လိုအပ်သည့်ယုတ္တိဗေဒနှင့်ပေါင်းစည်းရန်လိုအပ်သည်။ သင်၏ ဦး နှောက်ကိုနံနက်ယံ၌ပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်ပထမဆုံးအကြိမ်ပြုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်သင်ဟာနိုးနိုးကြားကြားရှိပြီးတစ်နေ့တာကိုယူရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။
သင်္ချာနှိုးစက်နာရီ၏ထူးခြားချက်များ:
* သင်္ချာကိုနိုးပါ - သင်္ချာပြ problems နာများကိုနိုးထရန်ထူးခြားသောနှင့်ထိရောက်သောချဉ်းကပ်မှုသည်သင်၏နှိုးစက်ကိုတိတ်ဆိတ်စွာနေရန်သင်၏နှိုးစက်ကိုတိတ်ဆိတ်စွာနေစေရန်အတွက်ထူးခြားသောနှင့်ထိရောက်သောချဉ်းကပ်မှုသည်သင်၏အိပ်ရာကိုမစွန့်လွှတ်မီသင့် ဦး နှောက်တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်ခြင်းကိုသေချာစေသည်။
* အခက်အခဲအဆင့်သုံးဆင့် - သင်မည်မျှနိုးနေသည်ကို အခြေခံ . လွယ်ကူသော , အလယ်အလတ် , ၎င်းသည်သင်ကိုယ်တိုင်စိန်ခေါ်ရန်နှင့်နံနက်တိုင်းသင်၏သင်္ချာစွမ်းရည်ကိုထက်မြက်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
* ထပ်ဆင့်ညှိနှိုင်းမှုများ - နေ့စဉ်သို့မဟုတ်တိကျသောရက်များကိုထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သောနှိုးစက်များကိုသတ်မှတ်ပါ,
* ထုံးစံ snooze ကြားကာလ : သင်၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ကိုက်ညီရန် snooze ကြာချိန်ကိုချိန်ညှိပါ။ ငါးမိနစ် (သို့) နှစ်ဆယ်ရှိမရှိ, ရွေးချယ်မှုကမင်းအတွက်ပဲ။
* ပိုမိုကောင်းမွန်သောနိုးနိုးကြားကြားရှိမှုအတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့ဆက်ဆံမှု - ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကိုမြှင့်တင်ခြင်းနှင့်နိုးကြားမှုများကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီခြင်းနှင့်နိုးထလာပြီးနောက်စိတ်ဓာတ်ကိုအားပေးအားမြှောက်ပြုသည်။
* အသုံးပြုရန်အခမဲ့ - ဤအကျိုးကျေးဇူးများအားလုံးကိုမည်သည့်ကုန်ကျစရိတ်မဆိုဘဲ 0 င်ရောက်နိုင်သည့်အတွက်လက်တွေ့ကျသောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်ရုန်းကန်နေရသောမည်သူမဆိုအတွက်လက်တွေ့ကျပြီးလက်လှမ်းမီနိုင်သောဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုခံစားပါ။
နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့် သင်္ချာနှိုးစက်နာရီသည် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုပျော်စရာနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်ပြောက်ခြင်းနှင့်ပျော်စရာကောင်းသောနည်းလမ်းများကိုပေးသည်။ စိတ်ကြိုက်ခက်ခဲသောအခက်အခဲအဆင့်ဆင့်တွင်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှိုးစက်ချိန်ညှိချက်များနှင့်အတူ, download လုပ်ရန်ကုန်ကျစရိတ်မသင့်, ဒီ app သည်ကျောင်းသားများ, ပညာရှင်များသို့မဟုတ်သူတို့၏နေ့ကိုရှင်းလင်းပြတ်သားစွာနှင့်အာရုံစူးစိုက်ရန်ရှာဖွေနေသည်။ [TTPP] ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ရန်လင့်ခ်ကိုနှိပ်ပါ။ [Yyxx]
တဂ် : ထွက်နိုင်ရေး
