এই অ্যাপ্লিকেশন, জাওলাইন অনুশীলন - ফেস যোগা, মুখের বৈশিষ্ট্যগুলি ভাস্কর করার জন্য একটি অনন্য 5 মিনিটের দৈনিক রুটিন সরবরাহ করে, বিশেষত জাওলাইন সংজ্ঞা এবং ডাবল চিবুক হ্রাসকে লক্ষ্য করে। ফেস যোগা এবং মিউইং কৌশলগুলির সংমিশ্রণে এটি অনায়াস মুখের পরিশোধন প্রতিশ্রুতি দেয়।
!
একটি সংজ্ঞায়িত জাওলাইন এবং বর্ধিত মুখের কাঠামো অর্জন করুন
বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থিত অনুশীলনগুলি ব্যবহার করে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আরও কাঠামোগত এবং পরিশোধিত চেহারার জন্য নির্দিষ্ট মুখের পেশীগুলিকে লক্ষ্য করে এবং শক্তিশালী করে। প্রোগ্রামটি একটি উপভোগযোগ্য এবং কার্যকর অভিজ্ঞতা নিশ্চিত করে মুখের ফিটনেসের জন্য ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।
সুনির্দিষ্টভাবে লক্ষ্যযুক্ত ওয়ার্কআউট
প্রতিটি ওয়ার্কআউট নির্দিষ্ট মুখের পেশীগুলিতে নিযুক্ত করার জন্য নিখুঁতভাবে ডিজাইন করা হয়, প্রতিটি অনুশীলনের সাথে সর্বাধিক ফলাফল দেয়।
বিস্তৃত 30 দিনের প্রোগ্রাম
একটি প্রগতিশীল 30 দিনের পরিকল্পনা ধীরে ধীরে তীব্রতা বৃদ্ধি করে, সময়ের সাথে সাথে দৃশ্যমান উন্নতির গ্যারান্টি দেয়।
ব্যবহারকারী-বান্ধব এবং অ্যাক্সেসযোগ্য
শিক্ষানবিশ-বান্ধব অনুশীলনগুলি বিশদ নির্দেশাবলী সহ উপস্থাপন করা হয়, এগুলি আপনার দৈনন্দিন জীবনে শেখার এবং সংহত করা সহজ করে তোলে।
সমস্ত বয়সের এবং লিঙ্গগুলির জন্য অন্তর্ভুক্ত
বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে প্রত্যেকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, আরও কনট্যুরড এবং টোনযুক্ত মুখের কাঠামো খুঁজছেন।
ব্যক্তিগতকৃত অনুস্মারকগুলি ধারাবাহিক অংশগ্রহণ নিশ্চিত করে, সর্বাধিক ফলাফল দেয়। অ্যাপটি একটি বিরামবিহীন এবং আকর্ষক অভিজ্ঞতার জন্য একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব ইন্টারফেস এবং কাস্টমাইজযোগ্য বৈশিষ্ট্যগুলি নিয়ে গর্বিত।
!
পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য ব্যক্তিগতকৃত ফেসিয়াল ফিটনেস
এই অ্যাপ্লিকেশনটি মুখের ফিটনেসের জন্য একটি প্রবাহিত পদ্ধতির সরবরাহ করে, বিভিন্ন তীব্রতার স্তরগুলি সরবরাহ করে। আদর্শ জাওলাইন ভাস্কর্য এবং আপনার মুখের দেহকে পরিমার্জন করার জন্য এটি আপনার চূড়ান্ত সরঞ্জাম।
কী অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:
- শিক্ষামূলক বিষয়বস্তু: ফেসিয়াল পেশী, মেউইং বিজ্ঞান এবং ডাবল চিবুক হ্রাস কৌশল সম্পর্কে শিখুন।
- তথ্যমূলক গাইড: আপনার মুখের স্লিমিং যাত্রা শুরু করতে নিবন্ধগুলি অ্যাক্সেস করুন।
- কাস্টমাইজযোগ্য অনুস্মারক: ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে ব্যক্তিগতকৃত অনুস্মারকগুলি সেট করুন।
- মেউইং কৌশল নির্দেশ: সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য মাস্টার কার্যকর মেউইং কৌশলগুলি।
- সর্বজনীন অনুশীলন: মুখের ফ্যাট হ্রাস করার জন্য সমস্ত বয়স এবং লিঙ্গগুলির জন্য উপযুক্ত অনুশীলন।
- ইন্টিগ্রেটেড অনুস্মারক: মিস ওয়ার্কআউটগুলি রোধ করতে ব্যক্তিগতকৃত অনুস্মারক।
- কার্যকর চিবুক অনুশীলন: একটি ডাবল চিবুক হ্রাস করার জন্য একটি 5 মিনিটের দৈনিক রুটিন। - সাধারণ চোয়াল অনুশীলন: নতুন এবং উন্নত ব্যবহারকারীদের জন্য সহজে অনুসরণ করা অনুশীলন।
জাওলাইন সংজ্ঞা এবং মুখের সম্প্রীতির জন্য উপযুক্ত পথ
এই অ্যাপ্লিকেশনটি পৃথক চাহিদা পূরণের জন্য জওললাইন অনুশীলন এবং মাইউইং কৌশলগুলি ব্যবহার করে মুখের বর্ধনের জন্য ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির প্রস্তাব দেয়।
সুবিধা:
- সময় সাশ্রয়কারী ওয়ার্কআউট: দৃশ্যমান ফলাফলের জন্য সংক্ষিপ্ত, লক্ষ্যযুক্ত অনুশীলন।
- সামঞ্জস্যযোগ্য তীব্রতা: শিক্ষানবিশ থেকে উন্নত স্তরে অগ্রগতি।
- কাস্টমাইজযোগ্য অনুস্মারক: আপনার সময়সূচী ফিট করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত অনুস্মারক।
- অগ্রগতি ট্র্যাকিং: একটি ভিজ্যুয়াল অগ্রগতি গ্রাফ দিয়ে আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন।
- ইন্টারেক্টিভ গাইডেন্স: সহজ অনুশীলন সম্পাদনের জন্য ভিজ্যুয়াল এবং অডিও গাইডেন্স।
- সংজ্ঞায়িত জাওলাইন: একটি সু-সংজ্ঞায়িত জাওলাইন অর্জন করুন।
!
ফেস যোগ, জাওলাইন অনুশীলন এবং আরও অনেক কিছু:
অ্যাপ্লিকেশনটিতে জাওলাইন সংজ্ঞা উন্নত করতে বিভিন্ন অনুশীলন এবং তথ্যমূলক নিবন্ধ রয়েছে। ফেস যোগা, মেউইং কৌশলগুলি এবং কীভাবে জাওলস, চিবুক তীক্ষ্ণতা, ডাবল চিনস এবং সামগ্রিক মুখের চর্বি হ্রাসকে সম্বোধন করতে শিখুন।
নতুনদের জন্য মেউইং:
মুখের পুনর্নির্মাণ এবং সম্ভাব্য গোঁড়া সুবিধার জন্য জিহ্বা-অবস্থানের কৌশল শিখুন।
নতুনদের জন্য ডাবল চিবুক অনুশীলন:
ডাবল চিনগুলি দূর করতে এবং একটি স্লিকার জাওলাইন অর্জনের জন্য লক্ষ্যযুক্ত অনুশীলন।
লিঙ্গ-নিরপেক্ষ সুবিধা:
এই অনুশীলনগুলি পুরুষ এবং মহিলা উভয়কেই উপকৃত করে, একটি যুবসমাজের উপস্থিতি প্রচার করে, চোয়াল এবং ঘাড়ে ব্যথা প্রশমিত করে এবং সম্ভাব্যভাবে পূর্ণ গাল দেয়।
পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য চোয়াল অনুশীলনকারী:
- ভাস্কর্য জাওলাইন পেশী
- মুখ যোগব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত
- মুখের ফ্যাট লক্ষ্য
- ঠিকানা ডাবল চিন
- টিএমজে এবং ঘাড়ে ব্যথা সাহায্য করে
- mewing এবং কলারবোন সমর্থন অন্বেষণ
- 5 মিনিটের মুখের ফ্যাট হ্রাস রুটিন সরবরাহ করে
- অ্যান্টি-এজিং ফেস যোগ কৌশল অন্তর্ভুক্ত
এই বিস্তৃত অনুশীলন এবং কৌশলগুলির সাথে আপনার উপস্থিতি রূপান্তর করুন।
ট্যাগ : Lifestyle
